IDB INDONESIA IDB IDBEON ID BEON ID Beyond IDB IDB INDONESIA ID BEYOND Warta Sehat – MauSehat.Com
You Are Here: Home » Warta Sehat (Page 6)

8 Makanan Yang Bisa Merusak Ginjal

Fungsi ginjal sangat penting untuk detoks. Berdasarkan National Institute for Health, ginjal menyaring darah sebanyak 200 quarts (190 liter) darah dan memproduksi 2 quarts (1,9liter) sampah tubuh untuk dibuang per hari. Ginjal juga berperan dalam men ...

Read more

6 Makanan Bikin Rambut Sehat dan Cantik

Rambut sebagai mahkota. Punya rambut sehat, berkilau, sangat jadi dambaan para wanita. Hanya saja, kadang rambut mudah rontok, kusam dan tidak bisa tumbuh dengan baik. Merawat dan menjaga kesehatan rambut ternyata tidak selalu dengan biaya yang mahal ...

Read more

Jangan Pilih Makanan Tidak Sehat Ini

Menjaga kesehatan tubuh tak lepas dari pilihan makanan yang juga harus sehat. Jangan memilih makanan yang asal kenyang dan memuaskan lidah saja. Salah-salah malah salah pilih makanan yang berakibat pada menurunnya kualitas kesehatan tubuh. Beberapa m ...

Read more

Seberapa banyak kebutuhan serat harian kita?

Serat, merupakan bagian penting dalam makanan harian. WHO mengulas lebih dari 250 studi tentang serat serta uji klinis selama kurang lebih 40 tahun, setidaknya, kita membutuhkan sekitar 25 sampai 29 gram serat/hari. Tercukupinya kebutuhan serat haria ...

Read more

Tanda Lebih Dari Nyeri Biasa

Mungkin anda pernah mengalami nyeri “salah bantal?”. Sebenarnya nyeri otot terjadi karena tubuh memproduksi asam laktat sehingga menyebabkan rasa sakit. Jika nyeri hanya terjadi hari itu saja, masih bisa dikatakan normal saja. Namun jika sudah berhar ...

Read more

Fakta Gangguan Makan pada Pria

Masalah gangguan makan tidak hanya dialami kebanyakan oleh para wanita, pria juga bisa. Salah satu contohnya adalah seorang publik figur Zayn Malik, mantan personil One Direction. Siapa saja bisa berpotensi, kenali fakta nya, supaya tidak sampai dide ...

Read more

Sarapan Buah-buahan? Kenapa Tidak

Buah sangat banyak manfaat kesehatannya. Konsumsi buah dipagi hari ternyata juga dapat membuat hidup sehat sepanjang hari karena kaya fitonutrisi dan antioksidan. Nah, campuran buah berikut ini sangat dianjurkan untuk sarapan. Anti radang: Cherry, Na ...

Read more

Apa Yang Dilakukan Sebelum Kena Flu

Musim hujan identik dengan penyakit flu. Dan umumnya, sebelum flu menyerang, tubuh mempunyai tanda seperti bersin misalnya. Namun, tidak semua orang bisa sadar kalau flu sedang mengincarnya. Mencegah akan selalu lebih baik daripada mengobati. Beberap ...

Read more

© 2012 - www.mausehat.com

Scroll to top