You Are Here: Home » Warta Sehat

9 Strategi Pola Hidup Bagi Diabetesi

Perubahan pola hidup diabetesi sangat membantu mereka untuk hidup sehat dengan kadar gula darah yang terkontrol. Untuk mencapainya ada beberapa hal yang dapat dilakukan yaitu: Mulailah berolahraga. Menurut The American College of Sports Medicine dan ...

Read more

8 Tanda Kanker Pankreas

Kenali 8 tanda kanker pankreas yang mungkin saja lolos dari penilaian kesehatan. Kulit menguning Kulit menguning menjadi satu tanda masalah pankreas. Sel kanker yang mendekat pankreas menghalangi cairan empedu menuju usus yang akan membantu memecah l ...

Read more

Minum Kopi Sebelum Tidur Siang, Meningkatkan Energi

Minum kopi sebelum tidur siang mampu meningkatkan energy setelah bangun tidur. Banyak manfaat kesehatan dari tidur siang antara pukul 13.00 – 15.00, beberapa diantaranya yaitu : mengatasi kelelahan, meningkatkan daya ingat, meningkatkan kreativitas, ...

Read more

JAHE ternyata mampu mengurangi lemak tubuh

Jahe, tanaman herbal ini bisa diolah menjadi bahan makanan dan minuman. Dan ternyata menurut penelitian, jahe mampu menjaga berat badan tetap ideal, terhindar dari obesitas dan berbagai penyakit kronis lainnya. Kajian baru, yang diterbitkan dalam Ann ...

Read more

Vitamin Apa yang Dibutuhkan Oleh Vegan?

Vegan adalah salah satu jenis diet vegetarian yang paling ketat dimana tidak mengkonsumsi produk hewani sama sekali termasuk produk susu ataupun telur. Agar tubuh tidak kekurangan nutrisi berikut vitamin yang diperlukan oleh para Vegan : Vitamin B12 ...

Read more

Tanda Kekurangan Protein

Setiap sel tubuh kita memerlukan protein sebagai sumber gizi makro. Protein juga menyediakan energi bagi tubuh. Proses pencernaan memecah protein dalam makanan menjadi asam amino yang memperbaiki dan mengisi tubuh. Protein membantu membangun otot, me ...

Read more

Mual Setelah Makan Bisa Jadi Ini Penyebabnya…

Mual sering kali dikaitkan dengan banyak penyebab, seperti faktor stress atau gangguan kesehatan, namun jika mual datang setelah makan mungkin harus segera melakukan pemeriksaan karena bisa jadi anda mengalami masalah sebagai berikut : Masalah Kandun ...

Read more

Siapa Sangka Pakaian Sebagai Sumber Polutan

Bahan polutan kimia selalu hadir disekitar kita. Bahkan baju yang setiap hari digunakan menjadi salah satu sumber polutan. Berbagai bahan kimia udara diserap oleh pakaian, dan pada saat pencucian bahan kimia akan terbawa oleh air cucian menuju instal ...

Read more

Tanda Kanker Liver Yang Diindahkan Banyak Orang

Liver merupakan salah satu organ yang berisiko tinggi terhadap kanker dan jumlah penderitanya hingga saat ini terus saja meningkat. Meski jarang kasusnya, namun sejak tahun 1990 terjadi peningkatan risiko dari 3,5 menjadi 6,5 jiwa dari 100.000 orang, ...

Read more

Makin Tinggi IMT, Makin Beresiko Kanker

IMT (Indeks Massa Tubuh) seseorang tidak hanya mempengaruhi tingginya kadar lemak tubuh sehingga menyebabkan obesitas, namun juga berpengaruh terhadap mekanisme tubuh yang mengarah pada beberapa kanker. Sejak dulu, para ahli gizi dan kesehatan selalu ...

Read more

© 2012 - www.mausehat.com

Scroll to top