You Are Here: Home » Warta Sehat » Umum

6 Makanan Yang Membuat Fibromyalgia Makin Nyeri

Fibromyalgia adalah sebuah kondisi nyeri seluruh tubuh yang diikuti dengan rasa lelah berlebihan, gangguan tidur, memori dan suasana hati. Kondisi sepert ini disebabkan karena adanya gangguan yang mempengaruhi otak dalam memproses sinyal rasa sakit. ...

Read more

Tentang Aromaterapi

Siapa yang tidak mengenal aromaterapi. Wewangian dari ekstrak minyak tumbuhan ini sudah ada sejak 3.500 tahun silam dan diyakini berasal dari Mesir Kuno. Aromaterapi dikenal untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Beda gejala beda pula minyak yang dire ...

Read more

Kenapa Harus Suka Alpukat?

Alpukat, buah berdaging yang teksturnya seperti mentega yang creamy dan lembut. Meski kaya dengan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan, namun ada orang suka, ada juga yang tidak. Untuk menyegarkan kembali ingatan akan manfaat alpukat, simak dibawah ...

Read more

Pencet Jerawat? Jangan lakukan!

Godaan terbesar ketika punya jerawat adalah greget pengen pencet. Namun, hampir semua dokter atau ahli kecantikan melarang kita melakukan itu, karena bisa menyebabkan infeksi. Cara mudahnya mencegah infeksi dan jerawat lebih banyak lagi, dengan mengg ...

Read more

5 Tips Mengatasi Stress di Tempat Kerja

Kejebak stress saat kerja? Walau wajar saja.. sebaiknya jangan dong.. Kadang ditempat kerja terjebak pada situasi yang tampaknya dapat mengurangi penat dan stress kerja, kenyataannya enggak. Berikut tips supaya tidak terjebak situasi itu. Megandalkan ...

Read more

Kafein Kopi Meningkatkan Kinerja Atlet

Mungkin diantara kita tidak pernah ada yang berpikir: apakah kopi bagus diminum sebelum berolahraga? bisa saja sih pertanyaan itu terlintas, namun apa efeknya? Dalam dunia olahraga, kafein sangat bermanfaat bagi para atlet dan pelatihnya. Kafein meru ...

Read more

7 Manfaat Intermitten Fasting

Bagi kita, mungkin istilah Intermintten fasting (IF) masih terkesan asing. IF merupakan pola diet/makan yang menerapkan puasa dalam beberapa jam, misalnya pola 16/8, artinya berpuasa 16 jam/hari. Pola diet ini disebut juga dengan Warrior Diet. Ada be ...

Read more

Bagaimana Mengatasi Gila Makan Saat Liburan

[caption id="attachment_12474" align="alignleft" width="300"] ECJ93Y A boy sells fruit on Tecelote Beach in La Paz, Mexico.[/caption] Saat liburan yang penuh suka cita pasti tidak lepas dari kuliner. Tak jarang, selama berlibur porsi makan seseorang ...

Read more

Kenapa Masih Bau Mulut?

[caption id="attachment_12470" align="alignleft" width="300"] Scared young woman with her hand on her mouth[/caption] Mengatasi bau mulut ternyata gampang-gampang susah. Selain berhubungan dengan kondisi sosial, ternyata juga sangat mempengaruhi kese ...

Read more

Bagaimana mengatasi IBS ditempat kerja

IBS (Irritable Bowel Syndrome) atau sindrom kelainan usus dapat sangat menyiksa penderitanya kapan saja dan dimana saja, termasuk di tempat kerja. IBS dapat muncul ketika kondisi tubuh dilanda stress. Ada tips bagi penderita IBS untuk mengurangi geja ...

Read more

© 2012 - www.mausehat.com

Scroll to top