Gizi esensial merupakan senyawa yang tidak dapat dibuat oleh tubuh dalam jumlah yang cukup sehingga perlu didatangkan dari makanan. Gizi esensial sangat penting dibutuhkan tubuh untuk mencegah penyakit, meningkatkan pertumbuhan dan kesehatan yang bai ...

Program pemerintah untuk membatasi jumlah perokok di Indonesia nampaknya masih harus menempuh jalan panjang. Pasalnya, aturan merokok di tempat umum hanyalah tinggal aturan. Sosialisasi bahaya merokok pun sudah sering dikemukakan, namun tampaknya mas ...

Bra atau penyangga payudara pada wanita dipercaya bisa menjaga bentuk payudara tetap indah dan kencang, terutama bagi wanita yang sudah memiliki buah hati dan menyusui. Namun, penelitian mengungkap bahwa mengenakan bra terlalu lama dapat meningkatkan ...

Ketika seorang pria mengalami penurunan libido (gairah seksual) hormone testosterone yang banyak dikambing hitamkan. Pertanyaannya adalah, apakah semua penurunan libido disebabkan oleh rendahnya testosterone? Bahkan sekarang muncul terapi sulih hormo ...

Ketika seorang pria mengalami impotensi, adalah sebuah petaka bagi mereka. Impotensi disebabkan karena berbagai hal, adanya riwayat penyakit ataupun factor psikologis. Sebuah metode implan penis saat ini sedang dikembangkan dan digunakan di seluruh d ...

Sudah pernah mendengar sariawan vagina? Vulvovaginitis candida akibat pertumbuhan jamur yang berlebihan adalah penyebab penyakit ini. Umumnya bisa dialami berkali kali oleh wanita. Dalam ph yang normal, kondisi vagina seimbang antara jamur, bakteri, ...

Vitamin B3 (Nicotinamide) merupakan salah satu dari golongan vitamin B kompleks dan larut dalam air. Vitamin ini merupakan prekursor nicotinamide adenin dinukleotida (NAD) dan memiliki peran penting dalam memberikan pasokan energi yang diperlukan unt ...

Biji chia (Salvia hispanica) populer di dunia barat dan menjadi salah satu makanan favorit. Bijinya kecil, ringan, namun kaya gizi. Menurut American Society for Nutrition, biji chia mengandung serat larut yang menciptakan rasa kenyang lebih lama dila ...

Setiap pekerjaan mengandung risiko. Bahkan bagi mereka yang bekerja di belakang meja dan sepanjang hari menghabiskan waktunya di depan monitor sekalipun, sehingga menimbulkan kebosanan dan mengurangi mood. Tak hanya itu, posisi seperti juga berisiko ...

Makanan adalah salah satu bagian yang paling penting dari kehidupan kita sehari-hari, namun banyak orang tidak berpikir tentang konsekuensi pada kesehatan dan kualitas hidup kita. Untuk mendapatkan tubuh yang ramping dan sehat untuk di zaman sekarang ...