You Are Here: Home » Warta Sehat » Umum (Page 2)

Cara Menurunkan Kolesterol Tanpa Statin

Kita tahu bahwa kolesterol tinggi akan mendatangkan penyakit degeneratif berbahaya seperti hipertensi dan gangguan jantung. Biasanya, dokter memberikan obat bergolongan statin untuk menurunkan kolesterol. Begitu juga misalnya jika seseorang sudah ter ...

Read more

4 Suplemen Penambah Berat Badan

Mempunyai bentuk dan berat tubuh ideal memang dambaan setiap orang. Maka tak heran jika untuk mencapai ini, orang rela melakukan diet, baik untuk menurunkan berat badan maupun menaikkan berat badan. Ada juga orang yang ingin membentuk badannya menjad ...

Read more

Jantung Butuh Tidur Cukup

Kita mungkin berpikir, tidur bukan menjadi faktor penting menjaga kesehatan, apalagi kalau pekerjaan sedang banyak-banyaknya, seperti tak punya waktu tidur cukup di malam hari. Namun, riset berkata lain. Riset yang dilakukan oleh the National Center ...

Read more

Begini Jadinya, Jika Berhenti Minum Alkohol

Banyak orang merasa bersalah ketika sudah terlalu banyak minum alkohol. Konsumsi alkohol terlalu berlebih tidak hanya berkaitan dengan masalah kesehatan, namun juga perilaku. Ada banyak juga orang berusaha berhenti minum, namun bukan berarti tidak be ...

Read more

Alasan Kenapa Wajib Berhenti Minum Soda

Siapa tidak suka soda? Minuman ini disukai karena memberikan rasa segar dan menyediakan energi. Minuman soda juga bisa dicampur dengan kopi, cream, jus dan lainnya. Namun, soda ternyata bukan minuman sehat. Tinggi gula, beberapa zat aditif seperti pe ...

Read more

11 Makanan dan Minuman Bikin Perut Buncit

Perut buncit, selain membuat penampilan tidak nyaman, juga bisa menyebabkan masalah kesehatan yang panjang, termasuk penyakit degenerative seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, kanker usus besar, inflamasi kronis, kanker tenggorokan dan pankrea ...

Read more

Makanan Yang Bikin Cepat Tua

Ada dua hal yang bikin kulit tambah menua: paparan sinar matahari dan AGEs (Advanced Glycation End Products). AGEs terbentuk dari kombinasi protein dan gula. Makanan sangat mempengaruhi kesehatan kulit. Memang tidak setiap orang pengaruhnya sama, nam ...

Read more

Apa yang menyebabkan Perubahan Mood??

Mood atau suasana hati tidak hanya bergantung pada situasi yang kita alami di keseharian. Mood sangat menentukan kegiatan, mulai dari yang kecil sampai besar. Hanya, ada beberapa hal yang dapat menyebabkan mood kamu berubah dalam waktu cepat atau lam ...

Read more

Pre Hipertensi

Hipertensi atau darah tinggi, ternyata memiliki tingkatan. Yang pertama disebut sebagai Pre hipertensi dengan sistolik antara 120-139 mm Hg, dan diastolik antara 80-89mm Hg. Pre hipertensi rawan menderita hipertensi. Hipertensi juga bertanggungjawab ...

Read more

© 2012 - www.mausehat.com

Scroll to top