Seiring bertambahnya usia, terutama memasuki usia 40 tahun bahkan lebih, seorang wanita akan mengalami perubahan fisik, seperti kondisi kulit. Usia boleh bertambah, namun kebutuhan akan gizi dan antioksidan bagi kulit tetap yang utama. Ada sekitar 10 ...

Tahukah Anda bahwa antar sel tubuh saling berkomunikasi agar tetap harmonis, seimbang dan sehat? Salah satu contohnya adalah organ pencernaan. Usus halus berfungsi menyerap gizi untuk memproduksi energi, keseimbangan hormon, kesehatan kulit dan menta ...

Ada banyak mitos beredar soal kanker payudara. Apa sebenarnya dan bagaimana mitos dan faktanya? Fakta tentang kanker payudara Kanker payudara dianggap kanker yang menakutkan bagi wanita. Di Indonesia, kanker payudara termasuk 10 penyebab kematian ter ...

Susu selama ini dikenal sebagai sumber kalsium yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat sebagai salah satu cara mencegah dari pengroposan tulang atau osteoporosis, namun ternyata susu bukanlah satu-satunya sember kalsium, ada banyak makanan yang mengan ...

Riset berikut ini sebaiknya menjadi perhatian bagi para orangtua yang memiliki anak dibawah 12 tahun dan selalu bermain dengan gadget/layar monitor lebih dari dua jam. Studi ini melibatkan sekitar 4.500 anak berusia antara 10-11 tahun dalam program t ...

Seorang anak dapat saja mengalami bullying (intimidasi), baik berupa perkataan maupun perbuatan. Umumnya banyak anak yang tidak ingin orangtuanya tahu. Bullying bisa terjadi dimana saja. Sudah banyak kasus bullying pada anak memicu terjadinya stress, ...

Banyak wanita mungkin bertanya-tanya, apa sih ceramide itu?? Beberapa Q and A dibawah ini menjawab seputar ketidaktahuan kita tentang bahan kecantikan yang satu ini. Q: Apa itu ceramide? A: Ceramide termasuk kategori asam lemak. Secara alami terdapat ...

Sudah menjadi bahasan umum bahwa rokok mempunyai dampak yang berbahaya bagi kesehatan. Bahkan riset terbaru menemukan bahwa, perokok berisiko terhadap infeksi HPV oral/mulut, sehingga mengarah ke kanker tenggorokan. HPV atau Human Pappiloma Virus dik ...

Dunia mengenal kopi saat ini bukan hanya sekedar minuman, tapi juga mencari manfaat kesehatannya. Ternyata, kafein dalam jumlah sedikit sangat membantu kesehatan penderita gagal ginjal kronis (chronic kidney disease/CKD). Sebuah riset dari Nephrology ...

Seseorang dengan diabetes tipe 2 sangat disarankan mengatur pola makan yang dapat menstabilkan kadar gula darah mereka. Rencana makan sebaiknya berpola atas jumlah, jenis karbo, total energi, dan jenis makanan. Lalu jenis makanan apa saja yang dapat ...