Tubuh Bagaikan Mesin Mati Tanpa Enzim
Enzim adalah zat yang sangat berperan penting dalam kehidupan. Mereka diperlukan untuk setiap reaksi kimia yang terjadi dalam tubuh manusia. Tanpa enzim, tubuh bagaikan mesin yang mati, karena tidak ada aktivitas apapun didalamnya.
Setidaknya terdapat sekitar 22 enzim pencernaan didalam tubuh, mereka berfungsi untuk mencerna protein, karbohidrat, gula, dan lemak. Makanan dicerna secara bertahap, mulai dari mulut, lambung, dan akhirnya melalui usus kecil. Pada setiap langkah, enzim spesifik memecah berbagai jenis makanan. Makanan kemudian memasuki bagian atas dari usus kecil di mana pankreas menyediakan enzim pankreas untuk lebih memecah makanan. Rincian akhir sisa molekul kecil makanan terjadi di usus kecil. Idealnya, berbagai jenis enzim bekerja sama untuk membantu mencerna makanan dan memberikan nutrisi ke sel-sel untuk menjaga kesehatan tubuh.
Sayangnya, jumlah enzim di dalam tubuh, mengalami penurunan sehingga menyebabkan berbagai gangguan kesehatan. Penyebab utama penurunan enzim yaitu :
-
Pestisida dan bahan kimia
-
Hibridisasi dan rekayasa genetika
-
Hormon pertumbuhan Bovine
-
Pasteurisasi
-
Makanan Diiradiasi
-
Kelebihan asupan lemak tak jenuh dan terhidrogenasi
-
Memasak pada suhu tinggi
-
Pemanasan pada microwave
-
Radiasi dan medan elektromagnetik
-
Zona stres
-
Air fluoride
-
Logam berat
-
Mercury
Karena peran penting mereka dalam berbagai fungsi di dalam tubuh, kekurangan enzim dapat menyebabkan banyak gejala yang terkait dengan kesehatan. Berikut ini adalah beberapa dari kondisi-kondisi kesehatan yang berhubungan dengan empat enzim dasar :
-
Protease (mencerna protein): kecemasan, gula darah rendah, masalah ginjal, retensi air, penurunan imunitas, infeksi bakteri dan virus, kanker, radang usus buntu, masalah tulang (seperti osteoporosis, dan arthritis).
-
Amilase (mencerna karbohidrat non-serat): masalah kulit seperti ruam, gatal-gatal, infeksi jamur, herpes, dan sariawan; masalah paru-paru seperti asma, bronkitis, emfisema dan; hati atau penyakit kandung empedu.
-
Lipase (mencerna lemak): kolesterol tinggi, obesitas, diabetes, pengerasan arteri dan masalah kardiovaskular lainnya, kelelahan kronis, kejang usus, pusing.
-
Selulase (mencerna serat): gas dan kembung, alergi makanan akut, nyeri wajah atau kelumpuhan, kandidiasis (usus dan infeksi jamur vagina).
Berikut adalah tips dalam mencegah dan mengobati kekurangan enzim dalam tubuh :
-
Konsumsilah makanan yang alami, segar, dan bersih
-
Mengurangi pemanasan yang menggunakan suhu yang tinggi
-
Konsumsi air minum yang sudah disaring atau mata air saja.
-
Hindari makanan atau hal-hal yang dapat meyebabkan toksin didalam tubuh bertambah
-
Konsumsi pangan yang kaya enzim, seperti pepaya, nanas, melon, mangga, kiwi, anggur, alpukat, madu mentah, dan sayuran yang difermentasi.
-
Mengunyah selengkap mungkin.
-
Mengkonsumsi suplemen enzim pencernaan sistemik.
Sumber : NaturalNews
(rsh/bt)
Baca juga :
Orang Kurus Tak Selamanya Aman Dari PJK, Stroke, Hipertensi, Dll