Pemanis buatan menjadi pilihan banyak orang yang sedang menjalani program penurunan berat badan. Pemanis ini umumnya mengklaim zero kalori, konsumenpun merasa aman karena menganggap pemanis ini zero risiko. Namun menurut sebuah riset justru pemanis b ...

Detoksifikasi atau pembuangan racun, tidak lepas dari melibatkan beberapa organ, seperti liver, ginjal, paru, darah dan sistem getah bening, terakhir usus. Detoksifikasi dibutuhkan oleh tubuh untuk menghindari kerusakan pada sel tubuh yang dapat meng ...

Satu lagi manfaat omega-3 bagi penderita kanker. Sebuah riset dilakukan di Massachusetts General Hospital di Boston, melacak data 1.659 orang yang didiagnosis menderita kanker usus besar. Selama monitoring kurang lebih 10 tahun, 561 pasien meninggal. ...

Makanan organik telah menjadi tren yang mendunia. Para konsumen ramai-ramai membeli semua makanan organik (dan yang juga utuh) supaya kesehatan tetap terjaga. Ada juga yang mempertanyakan, sebenarnya apa sih manfaat organik itu?? Lebih sedikit mengan ...

Kita terkadang melakukan hal-hal yang tanpa disadari dapat memberikan efek serius pada otak. Berikut ini 8 kebiasaan yang dapat menganggu otak : Melewatkan waktu tidur Kurang tidur menjadi penyebab demensia, termasuk penyakit Alzheimer. Memiliki wakt ...

Minum kopi sebenarnya sehat. Kopi memiliki beberapa manfaat positif yang selama ini belum banyak orang tahu. Setidaknya ada 13 manfaat kesehatan dengan minum kopi. Minum kopi meningkatkan energi dan membuat lebih cerdas. Kafein berfungsi sebagai stim ...

Perubahan pola hidup diabetesi sangat membantu mereka untuk hidup sehat dengan kadar gula darah yang terkontrol. Untuk mencapainya ada beberapa hal yang dapat dilakukan yaitu: Mulailah berolahraga. Menurut The American College of Sports Medicine dan ...

Kenali 8 tanda kanker pankreas yang mungkin saja lolos dari penilaian kesehatan. Kulit menguning Kulit menguning menjadi satu tanda masalah pankreas. Sel kanker yang mendekat pankreas menghalangi cairan empedu menuju usus yang akan membantu memecah l ...

Minum kopi sebelum tidur siang mampu meningkatkan energy setelah bangun tidur. Banyak manfaat kesehatan dari tidur siang antara pukul 13.00 – 15.00, beberapa diantaranya yaitu : mengatasi kelelahan, meningkatkan daya ingat, meningkatkan kreativitas, ...

Jahe, tanaman herbal ini bisa diolah menjadi bahan makanan dan minuman. Dan ternyata menurut penelitian, jahe mampu menjaga berat badan tetap ideal, terhindar dari obesitas dan berbagai penyakit kronis lainnya. Kajian baru, yang diterbitkan dalam Ann ...