Makanan manis yang mengandung gula memang disukai dan membuat ketagihan. Tanpa disadari tingginya konsumsi gula mempunyai dampak buruk bagi kesehatan. Untungnya, saat ini banyak orang yang sudah mulai aware dan berusaha menghindari kelebihan gula. Ta ...

Tahukah Anda, jika aroma tubuh berhubungan dengan tingkat kesehatan? Hal ini dibuktikan dalam sebuah riset tentang hubungan infeksi dan penyakit yang dapat mengubah aroma tubuh. Studi dilakukan di Monell Center di Philadelphia, AS yang menunjukkan ba ...

Kanker bisa menunjukkan beberapa tanda. Walau begitu, ada juga yang tidak menunjukkan sehingga berakhir pada tahap yang sudah parah. Penting untuk mengetahui tanda adanya kanker dalam tubuh, contohnya kanker darah. Kanker ini dibagi dalam tiga jenis ...

Riset tentang vitamin D makin mendapatkan sorotan untuk bidang kanker. Sebuah studi baru di Brazil dilakukan pada 627 wanita yang berusia 45 sampai 75 tahun menemukan wanita dengan tingkat Vitamin D rendah di masa menopause, berisiko lebih tinggi ter ...

Berada dalam kondisi hidrasi (cukup air) memang sehat. Bahkan ujaran ini awalnya beredar di kalangan para atlit dan juga orang yang gemar berolahraga. Terhidrasi membuat tubuh berada dalam kesehatan optimal sehari penuh. Tak sedikit orang yang mengal ...

Ada orang yang gampang sekali tidur begitu nempel dengan bantal, sementara ada juga yang butuh waktu lama  untuk memejamkan mata (benar-benar susah tidur). Tidur sangat mempengaruhi kesehatan organ tubuh. Tidur yang cukup akan membantu mengurangi kej ...

[caption id="attachment_12260" align="alignleft" width="300"] Doctor measuring blood pressure - studio shot on white background[/caption] Tekanan darah yang tidak teratur (tekanan darah tinggi/hipertensi) dapat mendatangkan penyakit. Hipertensi bisa ...

Penyakit jantung dan pembuluh darah serta paru banyak diderita jutaan orang di dunia. Penyakit ini jelas mengancam jiwa dan masuk dalam kategori degeneratif. Gaya hidup yang tidak sehatlah biang keladinya. Untuk mengurangi kerusakan organ, seorang ah ...

Setiap orang dewasa mungkin pernah mengalami sakit kepala. Pemicunya pun beragam, entah karena minum alkohol, stress, kurang tidur, atau makanan tertentu. Menurut WHO, setiap orang dewasa setidaknya pernah mengalami sakit kepala per tahunnya. Hanya, ...

Sarapan pagi memberikan banyak energi dan semangat untuk aktivitas satu hari penuh. Sayangnya banyak orang yang melewatkan sarapan pagi, padahal sarapan pagi dibutuhkan untuk membangkitkan energy. Tentu saja menu sarapan juga harus diperhatikan supay ...