Selama kehamilan, asupan makanan menjadi hal penting yang harus diperhatikan selain untuk si ibu sendiri makanan yang masuk juga akan didistribusikan ke janin. Maka ada makanan/minuman yang dibolehkan, dibatasi atau bahkan tidak diperbolehkan karena ...

PMS tidak bisa dipisahkan dari kehidupan seorang wanita, selama wanita tersebut belum menopause, PMS akan selalu mereka rasakan. PMS sering disertai gejala fisik dan psikologis. Gejala ini biasanya dirasakan sekitar seminggu sebelum menstruasi. Beber ...

Jika usia kita sudah berada diatas 40 tahun, keharusan hidup sehat sangat terasa. Kesehatan paling utama biasanya mengarah pada jantung dan sirkulasi darah. Kondisi badan yang mulai mengalami obesitas, metabolisme melambat dan saatnya lebih memperhat ...

Semua orang tahu bahwa menjadi gemuk sangat mengurangi kualitas hidup seseorang dan membuatnya jauh lebih sulit untuk mempertahankan kehidupan yang sehat. Sebuah studi baru dari Kanada yang telah terbukti secara ilmiah menyatakan bahwa obesitas dapat ...

Berat badan bisa ditentukan oleh metabolisme tubuh seseorang. Semakin baik metabolisme maka semakin mudah untuk menurunkan berat badan. Cara alami untuk mendukung kesehatan metabolisme adalah melalui diet. Berikut adalah lima makanan hijau yang dapat ...

Kanker merupakan penyakit yang sampai saat ini belum ditemukan obatnya. Dengan penyebaran penyakit yang cepat dapat menyebabkan kematian yang lebih cepat dibandingkan jika orang tersebut menderita penyakit jenis lainnya. Saat ini pengobatan untuk kan ...

Kita semua telah mendengar tetang antioksidan dan betapa besarnya pengaruh antioksidan untuk kesehatan kita. Antioksidan berfungsi untuk menetralisir radikal bebas. Radikal bebas yang diproduksi oleh metabolisme tubuh, paparan radiasi dan racun lingk ...

Jabat tangan bisa menentukan ukuran kesehatan jantung Anda? Ternyata iya. Sebuah studi baru diluncurkan oleh para peneliti di McMaster University di Hamilton, Ontario menemukan bahwa kekuatan jabatan tangan Anda adalah indikator yang dapat memperkira ...

Diabetes atau gula darah, terdengar tidak asing lagi ditelinga orang Indonesia. Betapa tidak, di tahun 2013 lalu, WHO memperkirakan sekitar tahun 2030 nanti, jumlah penduduk Indonesia sekitar 21,257 juta jiwa menderita diabetes dan menduduki peringka ...

Penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia. Penelitian terbaru dari Denmark mengungkapkan manfaat vitamin C untuk jantung. Para ilmuwan dari University of Copenhagen and Herlev and Gentofte Hospital menemukan bahwa kadar vita ...