You Are Here: Home » Video » Xylitol, pemanis pengganti yang multi fungsi

Xylitol, pemanis pengganti yang multi fungsi

XylitolXylitol adalah pemanis pengganti gula pasir. Membaca nama xylitol, kebanyakan orang menganggapnya sebagai senyawa sintetis yang tidak baik bagi kesehatan. Padahal xylitol sebenarnya adalah senyawa yang memberikan manfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.

Sebagai pemanis Xylitol memiliki tingkat kemanisan yang hampir sama  dengan gula pasir namun kalorinya 33-40% lebih rendah dengan indeks glikemik (IG) 7-13. Bandingkan dengan IG gula pasir yang hampir mendekati 100, sehingga Xylitol baik disebagai gula pencegah/ pengganti bagi penderita diabetes.  Tak heran jika Xylitol menjadi gula pengganti paling sering digunakan dan telah membantu jutaan pasien diabetes di seluruh dunia.  Struktur kimia Xylitol hampir menyerupai alkohol sehingga sering disebut sebagai gula alkohol.  Xylitol secara alami didapat dari serat pada sejumlah buah dan sayuran, jamur , gandum, sekam jagung, tebu dan birch.

Xylitol ditemukan pada abad ke-19 oleh ahli kimia di Jerman dan Perancis, tetapi baru tahun 1930-an dibuat dalam bentuk murni.  Saat ini xylitol banyak digunakan sebagai pemanis pengganti pada berbagai produk, termasuk permen karet, pasta gigi, obat kumur bahkan beberapa obat-obatan farmasi.  Meskipun sudah lama digunakan sebagai pemanis yang aman untuk hiperglikemia, studi terbaru mengungkapkan bahwa Xylitol memberikan banyak manfaat penting bagi kesehatan.

Berikut beberapa Manfaat Xylitol untuk Kesehatan:

  1. Mengelola Diabetes.
  2. Kemampuan antibakteri karena bersifat sebagai agen alkalizing yang membuat bakteri tidak dapat tumbuh. 8-10 gram xylitol dapat menyebabkan penurunan 30% prevalensi infeksi telinga dan mempercepat pemulihan sinusitis.
  3. Menjaga Kesehatan Gigi dan gusi (mengurangi karies/plak gigi, mencegah gigi berlubang).
  4. Mengatasi Bau mulut/halitosis.
  5. Membantu nurunkan Berat Badan. Xylitol memiliki efek sedikit memperlambat proses pencernaan sehingga membuat orang merasa kenyang lebih lama, malas ngemil dan tidak makan berlebihan.
  6. Meningkatkan penyerapan mineral tulang (riset pada hewan).
  7. Mengurangi masalah Gastrointestinal/pencernaan. Xylitol dalam pencernaan memiliki

efek samping yang sama dengan serat makanan.

Efek samping yang mungkin dialami jika dikonsumsi dalam jumlah besar adalah hipoglikemik ringan (gula darah rendah), diare dan kembung.  Karena itu hindari pemakaian rutin dosis tinggi. Untuk kebutuhan terapi, disarankan dewasa tidak lebih dari 50 gram per hari, untuk anak-anak maksimal 20 gram per hari.  Pemberian xylitol pada hewan piaraan seperti anjing juga tidak disarankan, karena telah ditemukan dapat menurunkan kadar gula darah anjing secara drastis ke tingkat yang bisa membahayakan keselamatannya. (ihs)
Disarikan dari berbagai sumber.

 

About The Author

Situs Resmi Kesehatan, Gizi & Farmasi.

Number of Entries : 1904

Leave a Comment

© 2012 - www.mausehat.com

beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan sweety sweety inodnesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety perlengkapan komputer jual hp jual laptop jual smartphone jual server jual printer jual scanner jual vga jual monitor jual software perlengkapan elektronik IDB IDB INDONESIA perlengkapan Olahraga jual sepatu footsal jual raket badminton jual raket bulutangkis Toko Alat Olahraga perlengkapan Olahraga & Sport peralatan fitness ISG ISG INDONESIA Infinity Sport Group jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual suplemen dan vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana IDBEON ID BEON ID Beyond Digitech Digitech Indonesia Evelyn Mode Baby Dress Pakaian Anak Digital Marketing Indonesia Digital Marketing Digital Agency Digital Agency Indonesia Jasa Design Jasa Buat Logo Jasa SEO Jasa Pembuatan Website Jasa Pembuatan Ecommerce Jasa Pembuatan Toko Online Jasa Sosial Media IMG Indonesia Internet Marketing Group Media Gaya Hidup Pria Modern Jual Obat Kuat Jual Tas Pria Jual Pakaian Pria Jual Sepatu Pria Jual Jam Pria Men Indonesia Fasion Pria Jual Obat Pria Dewasa Jual Obat Kuat Pria Herbal Jual Obat Kuat Lelaki Jual Obat Kuat Pria Original Jual Obat Kuat Perkasa
Scroll to top