Diet program penurunan berat badan umunya dengan diet rendah kalori atau dengan mengurangi porsi makan. Sedangakan pemakaian gula atau fruktosa tidak ada batasan, padahal gula atau fruktosa lebih berbahaya dari sekadar penurunan kalori. Sebuah studi ...

Pria dengan usia di atas 50 tahun mempunyai risiko tinggi mengalami gangguan kesehatan seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes dan peningkatan kanker prostat. Salah satu yang utama adalah dengan mengatur pola makan sehat, perubahan g ...

Wajah tidak hanya memperlihatkan kecantikan seseorang. Ternyata wajah juga dapat menentukan kesehatan seseorang. Makanan dan minuman apa saja yang kita makan dapat mempengaruhi kesehatan kita dan wajah menunjukkannya. WAJAH ANGGUR Gejala khas: garis ...

Berat badan dan aktivitas fisik/kegiatan/olahraga ternyata sangat berdampak postif pada kemampuan berpikir anak. Hasil ini diperoleh dari penelitian yang dilakukan oleh para psikolog dari the Georgia Prevention Institute pada the Medical College of G ...

Banyak perusahaan dan rumah sakit memberikan jam kerja shifting kepada pegawainya. Pekerjaan seperti ini membuat pekerja mengalami kekurangan waktu bersama keluarga dan teman. Selain itu, ternyata pekerjaan shifting dapat memberikan dampak kesehatan ...

Penyakit diabetes merupakan penyakit yang paling banyak muncul pada saat usia lanjut, namun tidak menutup kemungkinan muncul pada saat usia muda. Diabetes juga merupakan faktor risiko untuk berbagai penyakit, salah satunya penyakit jantung. Sebuah pe ...

Manfaat teh bagi kesehatan telah diketahui oleh banyak orang. Dan berbagai penelitian telah membuktikan bahwa teh mempunyai manfaat bagi kesehatan. Konsumsi akan teh ini pun telah meningkat seiring bertambahnya pengetahuan masyarakat. Manfaat teh pun ...

Mempunyai kuku-kuku tangan yang terawat rapi, lengkap dengan cat kuku warna-warni terlihat menarik. Meski demikian jangan terlalu sering menggunakan cat kuku karena disinyalir dapat mempengaruhi keseimbangan hormon tubuh. Sebuah studi baru dari Unive ...

Daging merah sudah sejak lama menjadi sorotan para ahli kesehatan. Bahkan Dunia Kesehatan International (WHO) memperingatkan bahaya daging merah. Bahaya konsumsi daging merah sama halnya dengan merokok, bahkan dapat menyebabkan kanker. Sumber makanan ...

ASI adalah makanan dan minuman terbaik untuk bayi. Kebanyakan ibu-ibu setelah melahirkan ingin memberikan ASI Ekslusif kepada bayinya. Namun, apa yang terjadi jika produksi ASI sedikit?. Inilah masalah yang sering terjadi saat ibu-ibu setelah melahir ...