You Are Here: Home » Nutrisi & Penyakit » Yang Seharusnya Dilakukan Oleh Penderita Hepatitis B

Yang Seharusnya Dilakukan Oleh Penderita Hepatitis B

hepb_logoHepatitis B merupakan infeksi hati yang disebabkan oleh virus hepatitis B, pada sebagian orang hepatitis B dapat berkembang menjadi kronik sehingga dapat mengakibatkan rusaknya jaringan hati atau bahkan kanker hati. Hapatitis B merupakan penyakit hati yang paling sering terjadi, menurut Riset Kesehatan Dasar 2013, jenis hepatitis yang terbanyak menginfeksi penduduk Indonesia adalah hepatitis B, yakni 21,8 % disusul hepatitis A 19,3 %.

Penderita hepatitis tentu tidak terlepas dari obat-obatan dan terapi pengobatan lainnya, namun sebaiknya penderita hepatitis dan juga keluarga atau teman-teman penderita sebaiknya mengetahui apa saja yang harus dilakukan penderita hepatitis B untuk meringankan gejala dan mencegah penyebaran virus. Dalam rangka memperingati Pekan Peduli Hepatitis B, mari kita mempelajari apa yang harus dilakukan oleh penderita hepatitis B

  1. Penderita hepatitis harus mengurangi aktivitas dan menyesuaikan dengan energi yang dimiliki, mengurangi aktivitas bukan berarti hanya tidur, namun jika anda beraktivitas dan tubuh sudah merasa lelah maka anda harus segera mengurangi aktivitas dan beristirahat.

  2. Hindari olahraga berat. Ketika tubuh sudah merasa lebih baik mungkin anda akan melakukan aktivitas kembali atau bahkan melakukan hobi seperti berolahraga, namun sebaiknya aktivitas atau olahraga dilakukan secara bertahap tidak boleh langsung melakukan olahraga yang berat karena bisa jadi tubuh akan kembali drop.

  3. Salah satu masalah pada penderita hepatitis B adalah mual, hal ini yang membuat kurangnya nafsu makan, sebaiknya anda memilih makanan yang tidak terlalu berat dan tidak terlalu merangsang.

  4. Perhatikan nutrisi. Berkurangnya nafsu makan akan berdampak juga pada berkurangnya asupan nutrisi. Protein adalah salah satu nutrisi yang perlu diperhatikan, jika kasus hepatitis ringan atau tahap pemulihan makan protein diberikan cukup tinggi yaitu (1,25-1,5 kg/BB) untuk memperbaiki jaringan hati, namun jika kondisi hepatitis berat maka protein diberikan dalam jumlah sedikit yaitu 0,8-1/kg BB. Selain itu juga tak kalah pentingnya vitamin B kompleks, C, dan K serta mineral seperti seng dan zat besi diperlukan untuk proses pemulihan dan mencegah anemia..

  5. Hindari dehidrasi. Bagi penderita hepatitis yang mengalami muntah maka hal yang paling penting adalah menjaga hidrasi dengan cukup mengkonsumsi air putih.

  6. ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????Hindari Alkohol. Alkohol merupakan salah satu pencetus penyakit hati selain virus. Alkohol akan memperparah kondisi liver dan mepercepat kerusakan jaringan hati.

  7. Berhati-hati dalam menggunakan obat. Tidak menutup kemungkinan penderita hepatitis akan mencari pengobatan alternatif, berhati-hati lah dalam mengkonsumsi obat-obatan ataupun herbal diluar sepengetahuan dokter anda, tetap konsultasikan dengan dokter anda obat apapun yang anda minum.

  8. Untuk mencegah penularaan, lakukanlah hubungan seks dengan aman dan jagalah kebersihan diri sendiri seperti mandi sehari 2x, dan sering-sering mencuci tangan dengan sabun.

Sumber : webmd.com, kompashealth.com, penuntun diet.

(erl/bt)

About The Author

Situs Resmi Kesehatan, Gizi & Farmasi.

Number of Entries : 1904

Leave a Comment

© 2012 - www.mausehat.com

beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan sweety sweety inodnesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety perlengkapan komputer jual hp jual laptop jual smartphone jual server jual printer jual scanner jual vga jual monitor jual software perlengkapan elektronik IDB IDB INDONESIA perlengkapan Olahraga jual sepatu footsal jual raket badminton jual raket bulutangkis Toko Alat Olahraga perlengkapan Olahraga & Sport peralatan fitness ISG ISG INDONESIA Infinity Sport Group jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual suplemen dan vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana IDBEON ID BEON ID Beyond Digitech Digitech Indonesia Evelyn Mode Baby Dress Pakaian Anak Digital Marketing Indonesia Digital Marketing Digital Agency Digital Agency Indonesia Jasa Design Jasa Buat Logo Jasa SEO Jasa Pembuatan Website Jasa Pembuatan Ecommerce Jasa Pembuatan Toko Online Jasa Sosial Media IMG Indonesia Internet Marketing Group Media Gaya Hidup Pria Modern Jual Obat Kuat Jual Tas Pria Jual Pakaian Pria Jual Sepatu Pria Jual Jam Pria Men Indonesia Fasion Pria Jual Obat Pria Dewasa Jual Obat Kuat Pria Herbal Jual Obat Kuat Lelaki Jual Obat Kuat Pria Original Jual Obat Kuat Perkasa
Scroll to top