You Are Here: Home » Warta Sehat » Puasa » Puasa Ketogenik Meringankan Penderita Epilepsi

Puasa Ketogenik Meringankan Penderita Epilepsi

Keto-DietSejak zaman kuno, puasa secara konsisten telah dianggap sebagai bagian penting dari mengobati berbagai penyakit, termasuk epilepsi. Para peneliti di Johns Hopkins University telah meneliti efek puasa bersama dengan diet ketogenik (tinggi lemak, asupan karbohidrat yang rendah), setelah bukti awal menunjukkan bahwa puasa air dan karbohidrat tidak mengurangi frekuensi serangan epilepsi.


Bagaimana cara kerja diet ketogenik?

Trik diet ketogenik adalah melalui asupan rendah karbohidrat yang membuat tubuh kelaparan sehingga tubuh mulai membakar lemak sebagai sumber bahan bakar utamanya. Bila karbohidrat tidak tersedia untuk konversi menjadi glukosa, hati mulai merubah lemak menjadi asam lemak dan kelompok senyawa yang dikenal sebagai badan keton. Badan keton ini kemudian diangkut ke jantung dan otak, yang akan digunakan sebagai sumber energi, bukan glukosa. Ini adalah tingkat keton darah yang kemudian memicu perubahan biokimia kecil di otak. Ujian dan pengamatan menunjukkan bahwa diet ketogenik membantu sekitar setengah dari pasien yang mencobanya, sementara sekitar 20 persen pasien mengalami perbaikan besar.


epilepsi1ll0Karena persyaratan khusus dan manfaat yang unik, diet ketogenik tidak seimbang, dan hanya mencakup beberapa buah-buahan dan sayuran, yang biasanya kaya lemak. Namun, menu ketogenik tidak boleh tidak sehat. Mentega kacang, minyak kelapa, alpukat, zaitun, telur, minyak zaitun, susu, keju cottage dan Omega-3 (seperti salmon dan mackerel) merupakan sumber yang sangat baik dari lemak, yang dapat meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik).


Namun studi lain Johns Hopkins membawa bukti lebih lanjut tentang manfaat dari diet ketogenik, bersama-sama dengan puasa periodik. Penelitian ini juga berhasil membuktikan bahwa kedua pendekatan saling melengkapi, dan harus digunakan bersama-sama untuk hasil terbaik. Adam Hartman, seorang ahli saraf pediatrik di Johns Hopkins University, menjelaskan bahwa ” puasa tidak hanya mengintensifkan efek terapi diet ketogenik namun sebenarnya dapat merupakan cara yang sama sekali baru untuk mengubah metabolisme anak-anak dengan epilepsi.”


Sumber : Naturalnews

(rsh/bt)

Baca juga :

Diet Puasa Bagi Penderita Ginjal Kronis

Ingin Gigi Lebih Putih?? Kunyalah Makanan Ini

Tips Kurangi Dampak Buruk Demam Bola

About The Author

Situs Resmi Kesehatan, Gizi & Farmasi.

Number of Entries : 1904

Leave a Comment

© 2012 - www.mausehat.com

beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan sweety sweety indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety mama mama indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety perlengkapan komputer jual hp jual laptop jual smartphone jual server jual printer jual scanner jual vga jual monitor jual software perlengkapan elektronik IDB IDB INDONESIA perlengkapan Olahraga jual sepatu footsal jual raket badminton jual raket bulutangkis Toko Alat Olahraga perlengkapan Olahraga & Sport peralatan fitness ISG ISG INDONESIA Infinity Sport Group jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual suplemen dan vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana IDBEON ID BEON ID Beyond Digitech Digitech Indonesia Evelyn Mode Baby Dress Pakaian Anak Digital Marketing Indonesia Digital Marketing Digital Agency Digital Agency Indonesia Jasa Design Jasa Buat Logo Jasa SEO Jasa Pembuatan Website Jasa Pembuatan Ecommerce Jasa Pembuatan Toko Online Jasa Sosial Media IMG Indonesia Internet Marketing Group Media Gaya Hidup Pria Modern Jual Obat Kuat Jual Tas Pria Jual Pakaian Pria Jual Sepatu Pria Jual Jam Pria Men Indonesia Fasion Pria Jual Obat Pria Dewasa Jual Obat Kuat Pria Herbal Jual Obat Kuat Lelaki Jual Obat Kuat Pria Original Jual Obat Kuat Perkasa
Scroll to top
beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan sweety sweety indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety mama mama indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety perlengkapan komputer jual hp jual laptop jual smartphone jual server jual printer jual scanner jual vga jual monitor jual software perlengkapan elektronik IDB IDB INDONESIA perlengkapan Olahraga jual sepatu footsal jual raket badminton jual raket bulutangkis Toko Alat Olahraga perlengkapan Olahraga & Sport peralatan fitness ISG ISG INDONESIA Infinity Sport Group jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual suplemen dan vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana IDBEON ID BEON ID Beyond Digitech Digitech Indonesia Evelyn Mode Baby Dress Pakaian Anak Digital Marketing Indonesia Digital Marketing Digital Agency Digital Agency Indonesia Jasa Design Jasa Buat Logo Jasa SEO Jasa Pembuatan Website Jasa Pembuatan Ecommerce Jasa Pembuatan Toko Online Jasa Sosial Media IMG Indonesia Internet Marketing Group Media Gaya Hidup Pria Modern Jual Obat Kuat Jual Tas Pria Jual Pakaian Pria Jual Sepatu Pria Jual Jam Pria Men Indonesia Fasion Pria Jual Obat Pria Dewasa Jual Obat Kuat Pria Herbal Jual Obat Kuat Lelaki Jual Obat Kuat Pria Original Jual Obat Kuat Perkasa Jasa Pasang CCTV Jasa Design Rumah Jasa Renovasi Rumah Pasang CCTV Design Rumah Renovasi Rumah jasa desain rumah arsitek murah DCG Indonesia desain rumah