You Are Here: Home » Diet » 4 Bahan Alami Pendukung Program Penurunan Berat Badan

4 Bahan Alami Pendukung Program Penurunan Berat Badan

teh-hijauPerusahaan suplemen selalu mencari bahan-bahan terbaik untuk membantu progam penurunan berat badan. Meskipun hasilnya tidak signifikan dalam membantu menurunkan berat badan, namun ke empat bahan ini patut dicoba untuk mendukung rencana diet dan olahraga.

  1. Green Tea

    Selama ribuan tahun teh hijau ini telah diketahui manfaatnya bagi tubuh. Baru-baru ini teh hijau diketahui mengandung EGCG yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan metabolisme dalam tubuh dan membantu membakar lemak. Minum 3-4 cangkir teh hijau setiap hari atau suplemen yang mengandung teh hijau untuk mendapatkan hasil yang optimal. Dalam pemilihan suplemen teh hijau harus diperhatikan kandungan EGCG pada label suplemen.

  2. Capsaicin

    Jika anda adalah penggemar makanan pedas, mungkin anda pernah mendengar kata capsaicin. Ini adalah bahan aktif yang membuat makanan menjadi pedas. Hal ini juga membantu mempercepat metabolisme anda, menekan nafsu makan anda, dan merupakan antioksidan yang kuat.

  3. kayu-manis-obat-penangkal-penyakit-alzheimer-rev-1African Mango

    African manggo telah terbukti dapat menurunkan gula darah dan kadar kolesterol. Ia juga mengandung serat yang sangat tinggi, dan meningkatkan kadar leptin yang membantu untuk merasa kenyang dalam jangka waktu lama setelah makan. Hal ini dapat mengurangi keinginan untuk makan sepanjang hari.

  4. Cinnamon (Kayu Manis)

    Cinnamon sudah terbukti untuk mengatur kadar gula darah dan juga memiliki efek positif pada metabolisme anda . Ini memiliki efek penekanan nafsu makan ringan juga.

Sumber : Dailymail.com

(rsh/bt)

 

Baca juga :

5 Tanda Ketagihan Kafein

Alzheimer dan Demensia

Diet untuk Penderita Kadar Asam Urat Tinggi

About The Author

Situs Resmi Kesehatan, Gizi & Farmasi.

Number of Entries : 1904

Leave a Comment

© 2012 - www.mausehat.com

beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan sweety sweety inodnesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety perlengkapan komputer jual hp jual laptop jual smartphone jual server jual printer jual scanner jual vga jual monitor jual software perlengkapan elektronik IDB IDB INDONESIA perlengkapan Olahraga jual sepatu footsal jual raket badminton jual raket bulutangkis Toko Alat Olahraga perlengkapan Olahraga & Sport peralatan fitness ISG ISG INDONESIA Infinity Sport Group jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual suplemen dan vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana IDBEON ID BEON ID Beyond Digitech Digitech Indonesia Evelyn Mode Baby Dress Pakaian Anak Digital Marketing Indonesia Digital Marketing Digital Agency Digital Agency Indonesia Jasa Design Jasa Buat Logo Jasa SEO Jasa Pembuatan Website Jasa Pembuatan Ecommerce Jasa Pembuatan Toko Online Jasa Sosial Media IMG Indonesia Internet Marketing Group Media Gaya Hidup Pria Modern Jual Obat Kuat Jual Tas Pria Jual Pakaian Pria Jual Sepatu Pria Jual Jam Pria Men Indonesia Fasion Pria Jual Obat Pria Dewasa Jual Obat Kuat Pria Herbal Jual Obat Kuat Lelaki Jual Obat Kuat Pria Original Jual Obat Kuat Perkasa
Scroll to top