INI LAH YANG MENYEBABKAN ALKOHOL MERUSAK HATI

Hati merupakan organ terbesar didalam tubuh, yang terletak didalam rongga perut sebelah kanan tepatnya dibawah diafragma. Hati juga memiliki fungsi vital untuk memecah senyawa yang bersifat racun. Oleh karena itu penting sekali untuk menjaga organ hati agar tetap menjalankan fungsinya dengan baik.

Sayangnya, pola hidup yang tidak baik pada sebagian orang justru memberatkan kerja hati, salah satunya adalah mengkonsumsi alkohol.

Alkohol sering dikaitkan dengan kerusakan hati mengapa demikian…??

Jika hanya sesekali minum atau dalam jumlah sedikit, tentu organ hati masih mentoleransi namun bagaimana dengan para pecandu alkohol?

Tahukah anda bahwa 1 gram alkohol mengandung 7 kalori? Jika seseorang mengkonsumsi lebih dari 50 gr alcohol sehari bisa dibayangkan berapa banyak kalori yang masuk dalam tubuh. Dan jika kalori ini tidak digunakan maka akan menumpuk menjadi lemak. Ini lah yang menyebabkan Fatty liver dimana sel lemak lebih besar dibanding sel hati dan lambat laun hati akan menjadi berat dan tentu fungsinya akan menurun.

Selain itu ketika kita mengkonsumsi alkohol maka hati akan bekerja keras merubah etanol menjadi asam asetat sehingga bisa dikatakan hati adalah organ utama dalam metabolisme alkohol.

Bagi para pecandu alkohol sebaiknya mulai berpikir untuk berhenti mengkonsumsi alcohol, supaya tidak membebani kerja organ hati.

Dalam rangka memperingati LIVER DAY sedunia mari kita pelihara organ hati dengan baik, stop mengkonsumsi alkohol, makan makanan yang bergizi, dan tentunya jaga berat badan tetap ideal.

Sumber: dari berbagai sumber

(Erl, BT)