Jutaan orang memakai lensa kontak sebagai cara mudah untuk membantu penglihatan mereka. Tapi semua pemakai lensa kontak harus mengetahui tentang keamanan lensa kontak. Jika Anda memakai lensa kontak, berikut tips yang perlu Anda ketahui :   Pilih len ...

Idealnya setiap orang mempunyai berat badan yang proporsional antara berat dan tinggi badan atau yang sering disebut Berat Badan Ideal. Namun karena berbagai factor seperti pola makan, hormonal dan gen, berat badan seseorang menjadi overweight atau o ...

Konsumsi asam lemak omega-3 dapat membantu meminimalkan efek akibat konsumsi junk food berlebih pada kerja otak, menurut sebuah tinjauan ulang pada lebih dari 180 makalah penelitian. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal British of Nutrition, meng ...

Hipertensi merupakan gangguan kesehatan kardiovaskular yang menjadi pusat perhatian dunia. Peningkatan penderita hipertensi terjadi pada Negara berkembang termasuk di Negara-Negara Asia. Jika seseorang di vonis Hipertensi, tak sedikit diantaranya yan ...

Saat merayakan momen spesial tak lengkap rasanya bila tidak mengundang teman atau kerabat untuk BBQ-an. Daging merupakan pilihan menu favorit yang umumnya digunakan. Namun, tahukah Anda jika memanggang daging merah atau daging putih dapat meningkatka ...

Jika Anda sering melihat para wisatawan asing berjemur di bawah terik matahari, mereka melakukan itu dengan alasan untuk menjadikan kulit mereka tampak lebih coklat dan gelap supaya terkesan lebih eksotik. Namun belakangan bukan hanya wisatawan saja ...

Kebutuhan akan makanan sebetulnya untuk membantu tubuh mendapatkan energy sehingga dapat melakukan aktivitas kembali setelah makan. Namun nyatanya, setelah makan justru malah terasa ngantuk dan ingin cepat tidur. Berikut adalah 3 alasan mengapa itu d ...

Tidur merupakan kegiatan yang paling menyenangkan, menenangkan sehingga dapat kembali bugar keesokan harinya. Manusia membutuhkan waktu tidur setidaknya 7-8 jam/hari yang sebaiknya segera dilakukan mulai pukul 21.00. Namun tak sedikit orang yang just ...

Diet detoks, disebut juga sebagai pembersihan, mungkin terdengar menarik: Siapa yang tidak ingin membersihkan tubuh mereka dari racun berbahaya ? Dorongan sosial di balik diet ini mengklaim bahwa racun dari makanan dan air terjebak dalam sistem pence ...

Kaki khususnya telapak kaki membutuhkan alas kaki seperti sandal atau sepatu untuk melindungi kaki dari kerikil, debu dan benda-benda tajam lainnya yang akan membahayakan kaki. Berbagai model sandal dan sepatu selalu berubah mengikuti perkembangan za ...