Banyak orang yang gagal dalam menjalankan program penurunan berat badan. Hal ini disebabkan karena komitmen dalam pengaturan pola makan sehat sulit untuk diterapkan. Akhirnya program berhenti ditengah jalan yang justru hanya akan menciptakan syndrome ...

Para ilmuwan telah membuat terobosan dalam memecahkan teka-teki mengapa lebih banyak orang meninggal karena penyakit jantung selama musim dingin. Peningkatan kematian akibat penyakit kardiovaskular pada musim dingin tahun sebelumnya dikaitkan dengan ...

Menurut meta-analisa yang dilakukan oleh para peneliti di Inggris, peningkatan asupan serat dapat menurunkan risiko stroke. Penelitian yang dipimpin oleh Diane Threapleton, Ph.D. di University of Leeds School of Food Science & Nutrition di Leeds ...

Mengontrol dan menurunkan kadar gula darah ternyata tidak sesulit yang dipikirkan. Hanya dengan berjalan kaki kurang dari dua menit setiap setengah jam di sela-sela jam kantor ternyata efektif mengurangi risiko Diabetes, lebih efektif daripada jalan ...

FDA memberikan peringatan mengenai efek samping yang fatal dan mengancam jiwa dari peggunaan Codein (golongan obat batuk) untuk menghilangkan rasa sakit setelah operasi amandel atau kelenjar gondok. Codein merupakan golongan obat keras yang berindika ...

Ada alasan besar mengapa wanita hamil diperbolehkan mengkonsumsi cokelat. Hal ini dikarenakan zat yang terkandung di dalam cokelat dapat mencegah komplikasi seperti pre-eklampsia. Menurut penelitian, cokelat tidak hanya meringankan strees pada wanita ...

Ilmuwan secara tidak sengaja menemukan bahwa vitamin C dapat membunuh bakteri tuberkulosis, penyebab penyakit tuberkulosis (TB) yang menyerang paru-paru. "Saya tak percaya kami menemukan bahwa vitamin C dapat membunuh bakteri penyebab TB," kata Willi ...

Olahraga itu sangat penting untuk mendukung kesehatan tubuh, namun sayang karena berbagai alasan, banyak orang yang tidak sempat melakukan olahraga. Olahraga yang paling sederhana dilakukan adalah jalan kaki karena tak perlu meggunakan peralatan khus ...

Makanan ternyata dapat menjadi sepeti zat adiktif kelas A layaknya heroin dan nikotin dalam rokok, klaim sebuah studi baru. Para peneliti telah menemukan adanya zat pada makanan dengan indeks glikemik tinggi, seperti roti putih dan kentang yang dapat ...

Kanker payudara dapat menyerang siapa saja tanpa memandang status sosial tertentu. Meski disebut kanker payudara bukan berarti hanya diderita oleh kaum hawa saja,namun juga diderita oleh kaum pria walaupun kemungkinannya lebih kecil. Sebanyak 60% kas ...