Jerawat dan Sinyal Kesehatanmu

Munculnya jerawat diwajah memang membuat jengkel dan umunya muncul ketika masa pubertas. Terlepas dari faktor penyebab dan efek pada penampilan, munculnya jerawat dapat menjadi pertanda adanya masalah atau gangguan kesehatan organ tubuh bagian dalam. Berikut gangguan organ dalam sesuai letak jerawat diwajah :

Dahi. Pertanda pencernaan yang buruk karena racun/toksin dan kurang air minum. Minum air putih sekitar 8 gelas/hari, jauhi minuman bersoda dan kafein dan disarankan minum teh herbal atau teh hijau.

Daerah T. Daerah antara dua alias dan hidung. Kalau ada jerawat disini bisa jadi pertanda kesehatan liver yang sedang kurang baik.

Seputar mata. Mata menunjukkan kesehatan ginjal, begitu juga kalau dibawah mata berkantung hitam. Berarti juga, ada masalah dengan dehidrasi. Minum cukup banyak air putih supaya tidak dehidrasi.

Pipi. Ada pipi atas dan bawah. Pipi atas menandakan kondisi kesehatan paru paru yang kurang baik, misalnya karena polusi lingkungan atau asap rokok/kendaraan. Penggunaan ponsel juga pengaruh karena pori pori tersumbat. Cobalah ganti sarung bantal minimal setiap minggu dan tidak tidur dalam posisi yang terkena jerawat. Jangan lupa juga makan banyak sayuran, misalnya bayam, labu, kubis. Kalau jerawat di pipi bagian bawah menunjukkan kesehatan gigi yang kurang baik, terutama di seputar gusi. Kurangi minuman bersoda dan makanan/minuman yang terlalu manis.

Hidung. Ternyata hidung berhubungan dengan liver. Tipe hidung bulat pertanda tekanan darah tinggi. Hindarilah minuman berenergi dan mulai banyak makan sayur dan buah.

Telinga. Ternyata juga berhubungan dengan ginjal. Jika sering terjadi jerawat di telinga, pertanda dehidrasi dan cobalah untuk menghindari kafein dan konsumsi garam berlebih.

Dagu. Berhubungan dengan usus kecil. Terlalu banyak makan yang berminyak dan produk susu sering ada jerawat di seputar dagu. Juga jadi tanda kalau pola makan sedang tidak beres. Atur pola makan dan perbanyak sayur serta buah.

Bawah antara dua ujung bibir. Tanda untuk stress dan perubahan hormon. Jerawat seperti ini tidak bisa dihindari. Sarannya cukup tidur, cukup minum air putih, banyak konsumsi buah dan sayur serta rajin merawat kebersihan wajah.

Pipi bagian tengah. Pertanda kondisi alergi dan paru paru yang buruk. Cobalah untuk konsumsi makanan yang sifatnya alkali (tinggi basa), minum air putih, kurangi makan gula/manis.

Leher. Jadi tanda bahwa tubuh sedang melawan bakteri/ penyakit. Cobalah untuk beristirahat/santai, banyak minum air putih dan menenangkan diri.

Sumber : positivemed

(ast/bt)