Setiap orang pasti pernah mengalami hal tersulit dalam hidupnya. Masa yang menguras energi juga emosi. Tahukah Anda, disaat tubuh dalam kondisi tertekan, tubuh akan mengeluarkan hormon kecemasan. Akibatnya bisa saja seseorang mengambil keputusan yang ...

Menerapkan pola hidup sehat bahkan untuk menurunkan berat badan sekalipun memang susah-susah gampang. Tak sedikit yang akhirnya tidak bisa konsisten dan kembali pada kebiasaan lama. Selain niat, konsisten memang menjadi kunci dari keberhasilan diet. ...

Pernah alami infeksi mulut? Infeksi pada mulut (cold sore), ditandai adanya bintil kecil pada bibir, pecah dan berdarah. Infeksi mulut biasanya disebabkan oleh virus herpes simplex tipe 1. Berbeda dengan tipe 2 biasanya menginfeksi kelamin. Luka ini ...

Ketosis, istilah ini lebih sering terdengar pada orang yang menjalani diet/pola makan ketogenik. Diet ini berfokus pada asupan karbohidrat yang rendah, asupan protein rendah hingga sedang dan konsumsi tinggi lemak sehat. Pola diet ini menyebabkan tub ...

Untuk menurunkan berat badan, umumnya orang akan melakukan berbagai cara. Secara estetika kegemukan akan menngurangi penampilan sehingga memunculkan rasa tidak percaya diri. Namun lebih daripada itu, kegemukan juga berisiko terhadap berbagai penyakit ...

Kerja lembur/over time tidak hanya membuat tubuh lelah namun juga berisiko bagi kesehatan. Khususnya bagi perempuan yang berusia diatas 35-74 tahun. Sebuah riset mengejutkan, dikeluarkan oleh BMJ Open Diabetes Research and Care. Resiko ini meningkat ...

Menderita HIV/AIDS (ODHA) bukan berarti tidak memiliki harapan hidup, bahkan banyak ODHA hidup “normal”. Masalah kesehatan memang menjadi masalah utama dalam kasus ini. Penderita harus menjalani serangkaian perawatan yang membutuhkan tekad dan semang ...

Ginjal salah satu organ penting yang dapat menyebabkan resiko kesehatan berbahaya jika sakit. Fungsi ginjal adalah menyaring darah, mengatur kadar asam basa tubuh, mengontrol tekanan darah, pembentukan sel darah merah, kesehatan tulang dan mengendali ...

Pecandu alkohol memang akan merasa kesulitan jika harus berhenti untuk tidak minum sama sekali. Umumnya mereka hanya mampu bertahan beberapa minggu atau tahun. Kecanduan alkohol menyebabkan mereka mengalami masalah mental dan fisik (ringan hingga ser ...

Alkohol sekalipun berdampak negative bagi kesehatan, tetap saja banyak yang kecanduan. Tak sedikit yang mabuk karena kebiasaan menenggak alkohol ini. Dalam seminggu ada yang mampu menghabiskan bergelas alkohol, namun ada juga yang hanya mampu beberap ...