Osteoporosis sebenarnya dapat menyerang siapa saja baik pria maupun wanita, namun osteoporosis lebih sering menyerang kaum hawa dibanding pria. Mengapa demikian?? banyak faktor yang menyebabkan osteoporosis lebih sering menyerang kaum hawa dibanding ...

Pemberitaan mengenai ASI VS Susu Formula memang bukan hal yang baru. Meski demikian para peneliti terus menggali kehebatan ASI dibandingkan dengan susu formula. Riset terbaru dari Dartmouth College dan diterbitkan dalam jurnal Environmental Health Pe ...

Menyantap makanan yang disukai kadang bisa lupa diri yang akhirnya menumbulkan rasa bersalah, terlebih saat sedang menjalani diet. Diet terkesan menjadi kata yang menakutkan, sehingga harus membatasi banyak makanan. Diet yang cenderung ekstrim mempun ...

Antioksidan telah lama diyakini sebagai zat yang mampu memperlambat dan mencegah proses oksidasi. Hal ini juga didukung dan dibuktikkan melalui berbagai riset sejak puluhan tahun yang lalu. Maka tak heran jika berbagai produk antioksidan laku di pasa ...

Nutrisi dalam makanan yang kita makan sangat penting untuk struktur dan fungsi otak serta kesehatan mental. Sebuah studi dari Jerome Sarris, seorang peneliti senior di University of Melbourne menunjukkan perbaikan diet dan intervensi gizi dapat memba ...

Penyakit tiroid adalah berbagai gangguan atau masalah yang terjadi pada kelenjar tiroid. Kelenjar yang terletak di bawah jakun ini bertugas mengatur berbagai sistem metabolisme dalam tubuh sehingga peranannya sangat penting bagi kita. Jika Anda menga ...

Kanker merupakan suatu penyakit yang mematikan. Jika seseorang didiagnosis pertama kali dengan kanker, perasaan pertama yang mungkin muncul seperti kecemasan, kesedihan, kemarahan, penyesalan dan panik. Hal tersebut memang hal yang wajar terjadi, nam ...

Seiring bertambahnya usia, kebutuhan gizi juga akan berubah. Kebutuhan gizi pada lansia yang cenderung berkurang dan kebutuhan kalori pada lansia akan berkurang, maka umumnya dokter akan merekomendasikan pola diet/pengaturan makan yang seimbang. Menu ...

Permasalahan yang sering dialami oleh ibu-ibu saat ini adalah susahnya membuat anak-anak untuk fokus dalam belajar. Apapun pasti dilakukan oleh ibu-ibu agar anaknya bisa belajar dengan baik. Mulai dari pemberian les tambahan sampai pada pemberian sup ...

Semua nutrisi memiliki peran yang penting dalam kesehatan. Ketika seseorang mengalami kekurangan vitamin atau mineral tertentu, tubuh menjadi tidak stabil atau metabolisme menjadi tidak bekerja seperti biasanya. Jika itu terjadi, maka berbagai macam ...