Rahasia Biji Labu Untuk Kesehatan Reproduksi Pria

Sistem reproduksi (baik wanita dan pria)dipengaruhi oleh keseimbangan hormon. Keseimbangan hormon di dalam tubuh dipengaruhi oleh beberapa faktor diantaranya yaitu : kurangnya nutrisi yang tepat, kontaminasi makanan juga zat beracun dari penggunaan wadah plastik. Pada pria, hal ini dapat berkontribusi terhadap rendahnya kadar testosteron.

Asupan vitamin E, C, D, K dan B, kalsium, kalium, tembaga, niasin, fosfor, mangan, besi dan zinc mampu menjaga kesehatan reproduksi pria secara optimal. Zinc (zinc) sangat penting untuk pemeliharaan prostat, kurangnya zinc dapat menyebabkan pembesaran prostat dan impotensi karena zinc juga membantu meningkatkan produksi testosteron.

Salah satu bahan pangan yang perlu di pertimbangkan dan mengandung nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan reproduksi pria adalah labu khususnya biji labu. Biji labu juga kaya akan asam lemak omega-3 dan triptofan. Asam lemak omega 3 adalah prekursor prostaglandin, zat seperti hormon yang memainkan peran penting tidak hanya dalam kesehatan seksual tetapi juga dalam gairah seksual. Triptofan adalah prekursor serotonin, zat kimia otak yang mengatur suasana hati dan mempromosikan perasaan tenang dan relaksasi, yang keduanya diperlukan untuk mempertahankan gairah seks yang sehat.

Biji labu telah terbukti secara ilmiah untuk membantu meningkatkan fungsi kandung kemih, mencegah pembentukan batu ginjal, melindungi kesehatan jantung, mencegah penyakit hati, detoksifikasi tubuh dan darah, mengurangi arthritis, parasit berbahaya pada usus, mengurangi kecemasan, dan mempromosikan tidur nyenyak.

Sumber : NaturalNews.com

(vie/bt)