You Are Here: Home » Warta Sehat » Kesehatan Pria » Awas!!!! Terlalu Banyak Karbo Risiko Tinggi Kanker Prostat

Awas!!!! Terlalu Banyak Karbo Risiko Tinggi Kanker Prostat

makanan-yang-mengandung-karbohidrat Sudah banyak studi yang menunjukkan bahayanya konsumsi makanan/minuman berkarbohidrat tinggi seperti : minuman manis, makanan olahan dan lain sebagainya. Umum terdengar bahwa makanan jenis ini berhubungan dengan kanker dan diabetes.

Bahkan, sebuah studi baru-baru ini menemukan adanya hubungan peningkatan risiko kanker prostat dengan banyaknya konsumsi makanan tersebut diatas. Sedangkan pada mereka yang memilih konsumsi karbohidrat sehat seperti kacang-kacangan, buah-buahan dan biji-bijian justru mampu mengurangi resiko kanker payudara, prostat dan usus besar. Penurunan risiko kanker juga di temukan pada mereka yang mengurangi minuman manis, makanan olahan dan karbohidrat tinggi. Studi ini disampaikan dalam pertemuan ilmiah “the American Society for Nutrition Scientific Sessions and Annual Meeting selama Experimental Biology”.

Konsumsi minuman manis secara terus menerus meningkatkan risiko 3x terhadap kanker prostat. Sedangkan konsumsi tinggi makanan olahan seperti pizza, burger, sandwich meningkatkan risiko 2x terhadap kanker prostat. Sebaliknya, makanan yang mengandung karbohidrat sehat seperti kacang-kacangan, sayuran (non pati), buah-buahan dan biji-bijian menurunkan risiko kanker payudara sebesar 67 %.

Risiko rendah juga terlihat pada wanita yang meskipun tinggi asupan karbo (dari total kalori), namun mempunyai kebiasaan konsumsi tinggi buah, sayuran dan kacang-kacangan. Kacang-kacangan seperti lentil, polong dan sebagainya memiliki 32% resiko rendah terhadap obesitas, kelebihan berat badan, penurunan kanker payudara, prostat dan kolorektal. Hal ini menunjukkan bahwa perkembangan sel kanker menjadi ganas karena dipengaruhi oleh tingginya asupan gula, atau diet tinggi karbohidrat sehingga menyebabkan kegemukan, serta kekacauan metabolisme glukosa dan insulin.

Penelitian ini didasarkan pada catatan kesehatan dari 3.100 relawan yang dilacak sejak awal 1970-an. Peningkatan resiko terlihat secara signifikan pada mereka yang secara teratur santap siang dari makanan olahan atau minuman bergula termasuk soft drink dan jus buah tinggi gula atau dengan gula tambahan. Minuman bergula atau dengan pemanis telah terbukti meningkatkan risiko obesitas dan diabetes dan dapat berdampak pada peningkatan risiko kanker.

Maka itu, menghindari minuman tinggi gula dan membatasi konsumsi makanan padat energi, yang cenderung tinggi karbohidrat olahan sangat di rekomendasikan dalam mencegah kanker.

Sumber : Sciencedaily

(ast/bt)

About The Author

Situs Resmi Kesehatan, Gizi & Farmasi.

Number of Entries : 1904

Leave a Comment

© 2012 - www.mausehat.com

beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan sweety sweety indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety mama mama indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety perlengkapan komputer jual hp jual laptop jual smartphone jual server jual printer jual scanner jual vga jual monitor jual software perlengkapan elektronik IDB IDB INDONESIA perlengkapan Olahraga jual sepatu footsal jual raket badminton jual raket bulutangkis Toko Alat Olahraga perlengkapan Olahraga & Sport peralatan fitness ISG ISG INDONESIA Infinity Sport Group jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual suplemen dan vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana IDBEON ID BEON ID Beyond Digitech Digitech Indonesia Evelyn Mode Baby Dress Pakaian Anak Digital Marketing Indonesia Digital Marketing Digital Agency Digital Agency Indonesia Jasa Design Jasa Buat Logo Jasa SEO Jasa Pembuatan Website Jasa Pembuatan Ecommerce Jasa Pembuatan Toko Online Jasa Sosial Media IMG Indonesia Internet Marketing Group Media Gaya Hidup Pria Modern Jual Obat Kuat Jual Tas Pria Jual Pakaian Pria Jual Sepatu Pria Jual Jam Pria Men Indonesia Fasion Pria Jual Obat Pria Dewasa Jual Obat Kuat Pria Herbal Jual Obat Kuat Lelaki Jual Obat Kuat Pria Original Jual Obat Kuat Perkasa
Scroll to top
Modish Modish indonesia Modis indonesia Baju Modis Hijab Modis Gaya Modis atasan Modis beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan sweety sweety indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety mama mama indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety perlengkapan komputer jual hp jual laptop jual smartphone jual server jual printer jual scanner jual vga jual monitor jual software perlengkapan elektronik IDB IDB INDONESIA perlengkapan Olahraga jual sepatu footsal jual raket badminton jual raket bulutangkis Toko Alat Olahraga perlengkapan Olahraga & Sport peralatan fitness ISG ISG INDONESIA Infinity Sport Group jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual suplemen dan vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana IDBEON ID BEON ID Beyond Digitech Digitech Indonesia Evelyn Mode Baby Dress Pakaian Anak Digital Marketing Indonesia Digital Marketing Digital Agency Digital Agency Indonesia Jasa Design Jasa Buat Logo Jasa SEO Jasa Pembuatan Website Jasa Pembuatan Ecommerce Jasa Pembuatan Toko Online Jasa Sosial Media IMG Indonesia Internet Marketing Group Media Gaya Hidup Pria Modern Jual Obat Kuat Jual Tas Pria Jual Pakaian Pria Jual Sepatu Pria Jual Jam Pria Men Indonesia Fasion Pria Jual Obat Pria Dewasa Jual Obat Kuat Pria Herbal Jual Obat Kuat Lelaki Jual Obat Kuat Pria Original Jual Obat Kuat Perkasa Jasa Pasang CCTV Jasa Design Rumah Jasa Renovasi Rumah Pasang CCTV DCG Indonesia Design Rumah Renovasi Rumah jasa desain rumah arsitek murah desain rumah