Yang Harus Dilakukan Saat Tenggorokan Terasa Gatal dan Sakit

Ketika tiba-tiba tenggorokan terasa gatal dan terasa tidak nyaman, pasti semua orang akan berpikir itu adalah Radang Tenggorokan. Padahal tidak selalu gatal di tenggorokan adalah radang. Tenggorokan gatal mungkin saja disebabkan oleh cuaca dingin, alergi musiman atau bisa juga karena influenza.

Sakit tenggorokan karena pilek biasanya akan hilang setelah beberapa hari. Sedangkan radang tenggorokan bisa lebih parah jika tidak diobati dengan benar. Radang tenggorokan menyebabkan kelenjar getah bening di leher membengkak dan terasa sakit. Kelenjar getah bening merupakan pertahanan tubuh ketika kuman masuk kedalam tubuh dan bertugas untuk menghancurkan kuman. Jika dalam proses ini kuman menang, terjadilah radang dan menimbulkan gejala seperti : kesulitan menelan, dalam beberapa kasus dapat menyebabkan mual, tidak nafsu makan dan menyebabkan nyeri kepala.

Pengobatan sakit tenggorokan karena pilek dan radang tenggorokan sangat berbeda. Sakit tenggorokan karena pilek disebabkan oleh virus sehingga tidak sesuai jika diberikan antibiotic. Antibiotik bekerja untuk melawan bakteri. Konsumsi antibiotic yang tidak perlu justru akan membuat resistensi bakateri sehingga menjadi kebal.

Guna memastikan apakah sakit tenggorokan disebabkan karena pilek atau radang tenggorokan, pergilah ke klinik atau Rumah Sakit. Jika benar karena radang, dokter akan memberikan antibiotik. Biasanya setelah minum antibiotik kondisi akan membaik, namun meski sudah minum antibiotik setelah 24 jam potensi penularan masih ada. Budaya menjaga kebersihan dengan mencuci tangan sangat penting untuk dilakukan dan tidak berbagi peralatan pribadi (khususnya alat yang langsung ke mulut) selama sakit.

Namun ketika hidung terasa mampet dan sebelum memutuskan untuk pergi ke dokter dan minum antibiotik, ada tips sederhana yang mampu meringankan sakit yaitu :

• Berkumur dengan air garam. Campur satu sendok teh garam kedalam segelas air, kemudian gunakan untuk kumur-kumur. Larutan ini akan menjaga kelembaban tengorokan dan mengurangi gatal

• Menggunakan alat uap atau secara sederhana bisa menggunakan wadah yang diisi air panas. Dengan posisi membungkuk diatas wadah dengan menggantungkan handuk diatas kepala untuk menjebak uap. Bernapaslah diatasnya selama 10 menit dan ulangi beberapa kali sehari.

• Hindari makanan pedas

• Air jahe merupakan pilihan minuman penghangat yang baik untuk tetap mempertahankan kelembaban sehingga tidak terjadi dehidrasi.

• Hindari minuman jeruk yang dapat membuat iritasi tenggorokan.

Namun jika sakit berlangsung lebih dari satu minggu atau gejalanya semakin memburuk, segeralah pergi kedokter.

(bt)