Tahun ini tepat pada tanggal 25 Januari 2016, Hari Gizi Nasional diperingati di Indonesia. Tema HGN 2016 adalah "Bersama Membangun Gizi Mewujudkan Bangsa Sehat Berprestasi: Percepatan Perbaikan Gizi 1000 HPK". Dengan mengusung tema tersebut, misi yan ...

Membaca label obat menjadi hal penting supaya dapat terhindar dari kesalahan yang dapat saja berbahaya bagi tubuh. Masyarakat Indonesia umumnya melakukan swamedikasi (melakukan pengobatan sendiri) dengan obat bebas tanpa resep dokter. Jika dilakukan ...

Deretan panjang laporan penelitian tentang kanker selalu diberitakan dari tahun ke tahun. Namun, hingga saat ini belum juga ditemukan obat spesifik pembunuh kanker. Tak heran jika kanker merupakan penyakit yang sangat ditakuti oleh semua orang. Selai ...

Kadmium merupakan salah satu logam berat yang berbahaya bagi kesehatan tubuh selain merkuri dan timbal. Paparan tinggi kadmium dapat merusak DNA dan telomere yang membantu menjaga kromosom. Telomere bertindak sebagai pelindung kode genetic yang pada ...

Aspirin sudah lama sekali dikenal sebagai obat penghilang rasa nyeri. Seiring berkembangnya ilmu pengetahuan, aspirin juga bermanfaat dalam mencegah serangan jantung serta memerangi kanker. Baru-baru ini sebuah studi menyebutkan bahwa aspirin membant ...

Zat besi merupakan mineral yang penting untuk tubuh kita. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia. Tubuh tidak cukup menghasilkan hemoglobin yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Sumber zat besi adalah daging, ikan, susu, sayuran hijau. Umumnya ...

Sudah lama diketahui bahwa obesitas berhubungan dengan peningkatan risiko kanker usus besar. Meski penyebab pasti belum diketahui secara pasti, namun sebuah penelitian baru mengungkapkan bahwa kelebihan kalori akan mematikan hormon didalam usus. Akib ...

Kentang merupakan bahan panggan sumber karbohidrat yang juga bisa dijadikan sebagai pengganti nasi. Kentang kaya akan vitmain C, kalium, serat makanan dan beberapa phytocemical. Meski memiliki kandungan nutrisi yang baik, namun tingginya kandungan pa ...

Tubuh lemas dan tidak bersemangat menjalankan aktivitas merupakan salah satu ciri-ciri orang yang tidak memiliki kualitas tidur yang baik. Mengatasi masalah sulit tidur ini memang susah. Namun menurut sebuah penelitian menyebutkan bahwa dengan mengur ...

Menyusui adalah cara utama untuk melindungi bayi yang baru lahir dari virus. Baik virus yang tidak sengaja masuk ke dalam tubuh maupun virus yang sengaja dimasukkan seperti vaksin. Pada era sebelum vaksin umumnya bayi dan anak yang berusi di bawah 5 ...