Olahraga mempunyai peranan penting pada kesehatan tubuh. Namun sayangnya, karena faktor kesibukan dari berbagai aktivitas menjadikan sebagian besar enggan untuk berolahraga. Tapi tak sedikit pula diantara mereka yang menyempatkan diri berolahraga mes ...

Memasuki musim penghujan seperti saat ini tubuh rentan terhadap penyakit. Kekebalan tubuh menjadi sangat penting pada cuaca dingin seperti sekarang ini. Penyakit infeksi musiman yang selalu menjangkiti manusia di musim penghujan salah satunya adalah ...

Ikan laut merupakan sumber omega 3 yang baik untuk kesehatan ibu hamil dan anaknya. Namun, tahukah anda jika dikonsumsi lebih banyak selama kehamilan dapat meningkatkan risiko obesitas pada anak. Para peneliti dari University of Crete di Yunani, mene ...

CDC (center for disease control and prevention) Amerika  telah mengkonfirmasi virus Zika di AS. Meski demikian tak perlu panik dan khawatir tentang wabah zika tersebut. Ada baiknya untuk membaca informasi dengan benar untuk mengurangi kekhawatiran. S ...

Penggunaan handphone sudah menjadi suatu kebutuhan saat ini. Berbagai aplikasi online yang dengan mudah di unduh melalui handphone semakin memanjakan pengguna sehingga tidak bisa lepas dari gadget. Tak hanya kalangan pengusaha, karyawan maupun pelaja ...

Dari tahun ke tahun, program penurunan berat badan selalu ramai di bicarakan. Berbagai metode pun bermunculan seiring dengan keinginan banyak orang untuk tetap tampil slim. Tak heran juga jika berbagai pusat kebugaran saat ini selalu ramai di kunjung ...

Menjelang menstruasi umunya wanita akan mengalami PMS. Tidak sedikit wanita yang mengalami perubahan suasana hati saat PMS tiba. Meski dianggap sebagai kondisi yang normal. Namun sebuah studi mengatakan bahwa PMS yang serius dapat berisiko mengembang ...

Penyakit jantung koroner yang juga merupakan penyakit kardiovaskular ini masih saja menjadi penyebab kematian tertinggi diantara Penyakit Tidak Menular (PTM) lainnya. Prevalensi penyakit jantung koroner di Indonesia berdasarkan diagnosis dokter dari ...

Ada beberapa sebab kenapa sistem pencernaan kita kurang baik, beberapa diantaranya disebabkan oleh makanan berminyak, terlalu berbumbu, minuman bersoda serta paparan logam berat. Faktor ini yang dapat menyebabkan asam lambung tinggi, sakit perut, ker ...

Teh mempunyai manfaat yang banyak bagi kesehatan. Salah satu manfaat teh adalah sebagai antioksidan. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa teh dapat menurunkan risiko patah tulang sebesar 30%. Para peneliti dari Flinders University, Aust ...