Hidup ini pilihan, begitu pula dalam soal makanan. Waktu yang berlalu cepat, namun tetap butuh makan, membuat kita sering drive thru atau pesan antar. Jikalau memang terpaksa makan fast food atau cepat saji, pilihlah yang bersifat fast casual, makana ...

Wortel sudah dikenal dari dulu dapat menjaga kesehatan mata. Selain itu, wortel juga mempunyai manfaat yang tidak kalah pentingnya yaitu dapat menurunkan resiko kanker payudara. Para ilmuwan melakukan salah satu penelitian terbesar tentang hubungan a ...

Insomnia atau susah tidur semakin banyk dialami oleh sebagian orang. Akibatnya tubuh akan lemas dan terserang kantuk pada keesokan harinya. Jika Anda mengalami ini tak perlu buru-buru konsumsi pil tidur. Cukup konsumsi beberapa makanan dan minuman in ...

Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia. Gejalanya sering tidak diketahui sehingga biasanya diketahui pada tingkat lanjut dari penyakit ini. Pencegahan lebih baik daripada pengobatan. Salah satu pencegahan yang bisa dil ...

Cokelat merupakan makanan yang digemari oleh semua orang. Rasanya yang manis membuat cokelat disukai. Tak hanya rasanya yang manis,, ternyata cokelat mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan otak. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa konsumsi cok ...

Temperatur tubuh normal adalah antara 36,0–37,7°C. Saat terjadi demam, yang dilakukan sebagian besar orang umumnya adalah cek temperatur suhu tubuh. Adanya peningkatan temperatur tubuh berpusat pada pengatur suhu di hipotalamus sebagai respons terhad ...

Tidur merupakan hal yang sangat dibutuhkan untuk membuat badan kembali fit. Tidur juga mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh. Kecukupan waktu tidur yang baik yaitu sekitar delapan jam sehari. Namun bagi orang yang hobi tidur, umumnya bisa tidur lebi ...

Vitamin B12 memegang peranan penting dalam perkembangan syaraf pada orang dengan autistik dan skizofrenia. Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal online Public Library of Science One (PLOS One) menemukan bahwa tingkat Vitamin B12 di otak sec ...

Sudah menjadi kodrat setiap wanita untuk hamil dan melahirkan. Meski ini sebuah proses alami namun kesiapan mental dan usia perlu diperhatikan. Karena faktor kesibukan atau demi membangun karir, banyak wanita yang menunda kehamilan ataupun pernikahan ...

Rematik artiritis banyak diderita orang dipenjuru dunia. Di Amerika saja sekitar 1,3 juta jiwa menderita penyakit ini. Rematik artritis (RA) merupakan penyakit auto imun yang menyerang sendi. Gejalanya meliputi nyeri kronis, gangguan pergerakan sendi ...