Manfaat Tea Tree Oil di keseharian Kita

Tea tree banyak digunakan minyaknya sebagai herbal untuk menjaga kesehatan rambut, kulit dan kuku. Tanaman ini bernama  Melaleuca alternifolia, asli Queensland dan New South Wales, Australia. Orang banyak berfikir ini seperti teh, namun beda dengan tumbuhan teh pada umumnya. Minyak tea tree mengandung sejumlah senyawa, termasuk terpinen-4-ol, yang telah terbukti bisa membunuh bakteri, virus dan jamur tertentu. Apa saja manfaat tea tree bagi keseharian kita?

1. Pembersih tangan. Teatree dapat membantu membunuh bakteri termasuk E. coli, S. pneumoniae dan H. Influenzae. Sebuah penelitian yang menguji beberapa jenis pencuci tangan menunjukkan bahwa menambahkan tea tree oil ke pembersih meningkatkan keefektifannya terhadap E. Coli. Hal ini dapat mencegah penyakit.
2. Obat anti serangga. Sebuah studi mengungkapkan bahwa tea tree oil  memiliki kemampuan lebih besar untuk mengusir nyamuk daripada DEET, bahan aktif yang paling umum digunakan pada pembasmi serangga yang ada di pasaran.
3. Deodoran alami. Efek antibakteri tea tree oil bisa membantu mengendalikan bau badan karena keringat yang ditumpangi bakteri.
4. Antiseptik luka kecil. Cedera yang mengakibatkan kulit terpecah dapat membuat bakteri masuk dan infeksi. Teatree oil dapat membantu mencegah infeksi dengan membunuh Saureus dan bakteri lain yang dapat menyebabkan infeksi pada luka terbuka, dengan mengoles teatree oil yang sudah dicampur dengan minyak kelapa pada luka.
5. Membantu menyembuhkan luka. Penelitian telah menunjukkan bahwa tea tree oil membantu mengurangi peradangan dan memicu aktivitas sel darah putih yang berperan dalam proses penyembuhan.
6. Melawan jerawat. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ini membantu mengurangi jumlah dan tingkat keparahan jerawat secara keseluruhan. Dalam sebuah penelitian, 5% tea tree oil dioleskan  pada lesi jerawat terbukti lebih dari tiga kali efektif untuk mengurangi jumlah lesi daripada plasebo serta enam kali efektif dalam mengurangi keparahan. Dalam penelitian lain, tea tree oil ternyata efektif melawan jerawat seperti benzoyl peroxide, obat anti-jerawat yang paling umum.
7. Menyingkirkan jamur kuku. Dalam studi terkontrol, penderita jamur kuku menggunakan tea tree oil atau obat antijamur selama enam bulan. Pada akhir penelitian, sekitar 60% orang di setiap kelompok mengalami sebagian atau keseluruhan sembuh dari jamur. Teatree oil telah terbukti membantu menyingkirkan jamur kuku bila digunakan sendiri atau dikombinasikan dengan pengobatan alami lainnya .
8. Obat kumur alami. Penelitian menunjukkan bahwa tea tree oil dapat melawan kuman yang menyebabkan kerusakan gigi dan bau mulut. Satu studi menemukan bahwa tea tree oil lebih efektif melawan bakteri penyebab plak daripada klorheksidin, sejenis desinfektan dan bilas oral. Teatree oil juga dapat membantu menurunkan plak dengan memasukkan 1-2 tetes ke dalam air hangat lalu kumur sekitar 30 detik.
9. Pembersih praktis. Campurkan 20 tetes teatree oil, 3/4 gelas air dan secangkir sari cuka apel dalam botol semprot. Kocok sampai rata. Semprotkan langsung ke permukaan dan bersihkan dengan kain kering.
10. Meringankan peradangan kulit. Bentuk peradangan kulit yang dapat dibantu adalah dermatitis kontak, yang terjadi saat kulit bersentuhan dengan alergen, seperti nikel. Paparan alergen menyebabkan kulit berwarna merah, gatal dan terkadang terasa nyeri. Dalam sebuah penelitian yang membandingkan efek dari berbagai perlakuan terhadap dermatitis kontak, minyak teatree oil ditemukan dapat mengurangi gejala hingga 40%, yang secara signifikan lebih dari pengobatan standar yang diterapkan pada kulit. Campurkan 10 tetes teatree oil dengan minyak zaitun murni atau minyak kelapa. Lalu oleskan pada tempat yang sakit.
11. Kontrol ketombe. Dalam penelitian empat minggu, kelompok yang menggunakan shampoo yang mengandung tea tree oil meningkatkan perbaikan 40%. Selain itu, kelompok ini juga menurunkan tingkat keparahan ketombe, gatal dan kulit kepala berminyak. Bentuknya dapat berupa shampoo.
12. Mengobati jamur kuku. Tinea pedis dapat menular pada tangan dan kuku. Dalam penelitian terkontrol terhadap 158 orang, 72% kelompok dengan tea tree oil memiliki peningkatan klinis nyata pada kaki berjamur, dibandingkan dengan 39% pada kelompok plasebo. Selain itu juga mengurangi pembengkakan pada kaki yang terkena jamur.
13. Mengurangi jamur pada sayur dan buah. Studi telah menunjukkan bahwa senyawa antijamur tea tree oil,  terpinen-4-ol dan 1,8-cineole dapat membantu mengurangi pertumbuhan jamur pada buah dan sayuran. Cuci dengan 5-10 tetes teatree oil dan keringkan buah.
14. Meringankan psoriasis. Teatree oil mengandung senyawa anti-inflamasi, dapat membantu untuk mengurangi gejala psoriasis. Untuk memberi kelegaan pada luka psoriasis, kombinasikan 10-15 tetes dengan dua sendok makan minyak kelapa . Oleskan 2-3 kali per hari, sesuai kebutuhan.

Sumber : authoritynutrition.com

(ast/bt)