Pertanyaan ini seringkali muncul ketika banyak orang mengatakan bahwa setelah minum kopi, rasa kantuk akan hilang dan dapat membantu Anda tetap fokus menjalani aktivitas di malam hari khususnya tanpa harus merasakan kantuk yang sangat hebat. Kopi sek ...

Sebuah penelitian pada 120 ribu warga Amerika selama 28 tahun dilakukan untuk mengetahui kaitan antara mengkonsumsi daging merah, jenis daging yang berasal dari sapi, kambing, babi, dan kuda, dengan risiko kematian dini. Penelitian tersebut menggunak ...

Seringkali kita mendengar istilah diet yoyo, yaitu kejadian naik dan turunnya berat badan dengan cepat begitu program diet selesai. Tak jarang pada mereka yang berdiet justru mengalami kenaikan berat badan yang lebih besar tidak lama setelah menjalan ...

Olahraga sangat baik untuk kesehatan tubuh, termasuk ibu hamil. Berolahraga selama kehamilan dapat membantu berat badan ibu hamil tetap pada berat badan yang sesuai. Berat badan terlalu berlebihan membuat gerakan semakin lambat namun jika berat badan ...

Sistem reproduksi (baik wanita dan pria)dipengaruhi oleh keseimbangan hormon. Keseimbangan hormon di dalam tubuh dipengaruhi oleh beberapa faktor diantaranya yaitu : kurangnya nutrisi yang tepat, kontaminasi makanan juga zat beracun dari penggunaan w ...

Budaya gemar makan sayur dan buah-buahan sebaiknya dimulai sejak dini dan didukung oleh seluruh anggota keluarga. Meski semua buah dan sayuran baik bagi kesehatan tubuh, ada beberapa jenis sayuran dan buah yang lebih menonjol daripada lainnya, salah ...

Diabetes seakan tidak henti diperbincangkan, tak hanya itu, berbagai riset selalu dilakukan oleh para ahli guna menekan perkembangan Diabetes karena sudah berada pada tingkat yang mengkhawatirkan. Perubahan gaya hidup masyarakat modern menjadikan Dia ...

Agar tubuh tetap fit dan senantiasa sehat, peran makanan bernutrisi mutlak dibutuhkan. Makanan yang baik, tidak hanya mengandung vitamin dan mineral saja, namun juga senyawa-senyawa non gizi yang baik bagi kesehatan. Berikut adalah makanan-makanan ya ...

Ke apotek dan bingung memilih obat pereda sakit yang di jual bebas? Banyak sekali obat pereda sakit yang dijual secara bebas dengan berbagai pilihan dan merek. Maka dari itu perlu untuk mengetahui dasar-dasar obat pereda nyeri sehingga tidak salah pi ...

Flu meskipun orang menggangapnya sebagai penyakit biasa, namun jika penyakit ini menyerang menjadi sangat menjengkelkan. Tubuh demam, hidung mampet, kepala pening dan tidak nafsu makan. Sekali saja terkena virus flu, selanjutnya ini akan menjadi kamb ...