You Are Here: Home » Warta Sehat » Kesehatan Wanita » Makanan Basis Kedelai Menguatkan tulang

Makanan Basis Kedelai Menguatkan tulang

kedelaiKedelai merupakan makanan kaya manfaat. Riset terus dikembangkan untuk mencari manfaat gizi dan kesehatan. Jika riset sebelumnya menjelaskan bahwa manfaat utama kedelai adalah untuk mencegah keropos tulang (menopause) pada wanita menopause, ternyata manfaat ini juga dapat dirasakan untuk semua golongan usia. Riset pada University of Missouri di Columbia menguji perubahan pola makan protein berbasis kedelai ternyata mampu mempengaruhi ketahanan tulang wanita.

Untuk keperluan riset, para ilmuwan ini menggunakan tikus percobaan yang pasif, karena asumsinya adalah pada wanita menopause umumnya kurang aktif berolahraga. Jurnal ini dipublikasikan dalam the journal Bone Reports.

Para ilmuwan memberi makan tikus setengah kelompok berbasis kedelai, sisanya basis jagung dengan jumlah kalori sama. Berat tikus ditimbang setiap minggu dan riset dilakukan selama 30 minggu. Lalu periset mengambil contoh darah, kekuatan tulang, komposisi tubuh, dengan EchoMRI yang dapat mengukur kadar lemak tubuh dan massa air.

Ternyata, dari hasil riset menunjukkan, tikus yang diet kedelai memiliki tulang lebih kuat dibandingkan yang diet jagung. Sehingga dapat disimpulkan, perempuan dapat meningkatkan massa tulang dengan menambahkan makanan berbasis kedelai dalam diet mereka.

Prof Pamela Hinton, pemimpin riset melanjutkan, “Temuan ini menunjukkan bahwa wanita tidak harus konsumsi banyak kedelai seperti makanan khas kebanyakan orang Asia, tetapi hanya dengan menambahkan makanan olahan kedelai seperti  tahu dapat membantu memperkuat tulang”. Riset ini juga menunjukkan, pentingnya menambahkan kedelai dalam makanan meski sudah memasuki usia menopause maupun belum.

Riset ini dapat menjadi acuan, bahwa wanita tetap memerlukan bahan makanan berbasis kedelai dalam makanan harian mereka untuk meningkatkan fungsi metabolisme tulang. Perlu juga dilakukan riset selanjutnya tentang mekanisme molekuler yang mendasari manfaat dari peningkatan asupan kedelai serta reaksi yang terlibat untuk kekuatan tulang para wanita.

Sumber : medicalnewstoday

(ast/bt)

About The Author

Situs Resmi Kesehatan, Gizi & Farmasi.

Number of Entries : 1904

Leave a Comment

© 2012 - www.mausehat.com

beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan sweety sweety indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety mama mama indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety perlengkapan komputer jual hp jual laptop jual smartphone jual server jual printer jual scanner jual vga jual monitor jual software perlengkapan elektronik IDB IDB INDONESIA perlengkapan Olahraga jual sepatu footsal jual raket badminton jual raket bulutangkis Toko Alat Olahraga perlengkapan Olahraga & Sport peralatan fitness ISG ISG INDONESIA Infinity Sport Group jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual suplemen dan vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana IDBEON ID BEON ID Beyond Digitech Digitech Indonesia Evelyn Mode Baby Dress Pakaian Anak Digital Marketing Indonesia Digital Marketing Digital Agency Digital Agency Indonesia Jasa Design Jasa Buat Logo Jasa SEO Jasa Pembuatan Website Jasa Pembuatan Ecommerce Jasa Pembuatan Toko Online Jasa Sosial Media IMG Indonesia Internet Marketing Group Media Gaya Hidup Pria Modern Jual Obat Kuat Jual Tas Pria Jual Pakaian Pria Jual Sepatu Pria Jual Jam Pria Men Indonesia Fasion Pria Jual Obat Pria Dewasa Jual Obat Kuat Pria Herbal Jual Obat Kuat Lelaki Jual Obat Kuat Pria Original Jual Obat Kuat Perkasa
Scroll to top
beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan beauties beauties indonesia kecantikan jual kosmetik jual produk makeup jual skincare jual produk kecantikan sweety sweety indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety mama mama indonesia perlengkapan bayi jual produk bayi jual produk balita perlengkapan balita popok sweety newborn popok sweety gold pants jual popok sweety perlengkapan komputer jual hp jual laptop jual smartphone jual server jual printer jual scanner jual vga jual monitor jual software perlengkapan elektronik IDB IDB INDONESIA perlengkapan Olahraga jual sepatu footsal jual raket badminton jual raket bulutangkis Toko Alat Olahraga perlengkapan Olahraga & Sport peralatan fitness ISG ISG INDONESIA Infinity Sport Group jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia jual suplemen jual suplemen kesehatan jual multivitamin jual vitamin jual suplemen dan vitamin jual susu nutrition nutrition indonesia outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana outfit outfit indonesia jual baju online jual baju wanita jual baju pria jual baju jual sepatu online jual sepatu wanita jual sepatu pria jual sepatu jual tas online jual tas wanita jual tas pria jual tas jual celana online jual celana wanita jual celana pria jual celana IDBEON ID BEON ID Beyond Digitech Digitech Indonesia Evelyn Mode Baby Dress Pakaian Anak Digital Marketing Indonesia Digital Marketing Digital Agency Digital Agency Indonesia Jasa Design Jasa Buat Logo Jasa SEO Jasa Pembuatan Website Jasa Pembuatan Ecommerce Jasa Pembuatan Toko Online Jasa Sosial Media IMG Indonesia Internet Marketing Group Media Gaya Hidup Pria Modern Jual Obat Kuat Jual Tas Pria Jual Pakaian Pria Jual Sepatu Pria Jual Jam Pria Men Indonesia Fasion Pria Jual Obat Pria Dewasa Jual Obat Kuat Pria Herbal Jual Obat Kuat Lelaki Jual Obat Kuat Pria Original Jual Obat Kuat Perkasa Jasa Pasang CCTV Jasa Design Rumah Jasa Renovasi Rumah Pasang CCTV Design Rumah Renovasi Rumah jasa desain rumah arsitek murah DCG Indonesia desain rumah