Radikal bebas VS Alergi

Alergi pada dasarnya merupakan reaksi alami yang mampu dilakukan oleh tubuh saat terpapar penyebab alergi (alergen). Ada berbagai macam alergen yang dapat memicu terjadinya alergi. Alergen dapat berasal dari makanan, polutan yang ada di lingkungan, bahan kimia, dan bahkan organisme yang dapat menimbulkan reaksi alergi.

Setiap jenis alergen menimbulkan dampak yang berbeda-beda pada masing-masing indivdu. Selain itu kemampuan setiap individu dalam merespon alergen juga berbeda-beda, tergantung dari ketahanan tubuh masing-masing. Salah satu faktor yang mempengaruhi ketahanan tubuh adalah paparan radikal bebas yang menyerang tubuh.

Ketahanan tubuh akan runtuh saat tubuh terpapar oleh radikal bebas. Paparan radikal bebas membuat produksi molekul pertahanan, imunoglobin merosot sehingga sel yang bertugas sebagai pengendali alergi tidak dapat lagi bekerja untuk melawan reaktivitas alergen yang beraksi negatif terhadap sel tubuh. Oleh karena itu, paparan radikal bebas dapat menjadi pendorong terjadinya alergi.

Persoalan lain timbul karena radikal bebas juga memicu respon peradangan. Kondisi ini menyebabkan kepekaan tubuh terhadap alergen meningkat. Jika sebelumnya tubuh merasa baik-baik saja dan tidak merasa terganggu oleh sesuatu yang berpotensi sebagai alergen, adanya paparan radikal bebas dapat membuat tubuh menjadi peka terhadap sesuatu yang semula bersifat netral.

Menjauhkan diri dari alergen yang telah kita kenali merupakan upaya dini untuk mencegah alergi, namun kita tidak boleh lengah terhadap peran radikal bebas sebagai faktor pemicu alergi. Maka untuk mengatasinya, diperlukan kapasitas antioksidan yang memadai untuk menghadapi serangan alergen terhadap tubuh.

Banyak penelitian membuktikan, konsumsi makanan yang banyak mengandung antioksidan sangat membantu tubuh dalam mengatasi alergi. Konsumsi suplemen berbasis antioksidan pun terbukti efektif untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap alergen.

Sumber : Lingga, L. 2012. The Healing Power of Antioxidant. Jakarta : Elex Media Komputindo.

(as/bt)