IDB INDONESIA IDB IDBEON ID BEON ID Beyond IDB IDB INDONESIA ID BEYOND BeonCorp Beon Corp Digitech Digitech Indonesia Puasa Ternyata Ampuh Menurunkan Kadar Kolesterol – MauSehat.Com
You Are Here: Home » Warta Sehat » Puasa » Puasa Ternyata Ampuh Menurunkan Kadar Kolesterol

Puasa Ternyata Ampuh Menurunkan Kadar Kolesterol

HungryPeneliti jantung dari Intermountain Medical Center Heart Institute melaporkan bahwa puasa tidak hanya menurunkan risiko seseorang dari penyakit arteri koroner dan diabetes, namun juga membawa perubahan positif terhadap penurunan kadar kolesterol.

Studi terbaru lainnya pada seminar ilmiah American College of Cardiology di New Orleans mengungkapkan bahwa puasa secara teratur juga mengurangi faktor risiko lain untuk jantung seperti kadar trigliserida, berat badan dan kadar gula darah.

“Penemuan baru ini menunjukkan bahwa studi yang ada sebelumnya bukanlah suatu peristiwa yang kebetulan,” ujar Dr Benjamin D Horne, PhD, MPH, direktur kardiovaskular dan epidemiologi genetik di Intermountain Medical Center Heart Institute, seperti dilansir ScienceDaily.

Horne mengungkapkan studi itu mencatat reaksi dalam mekanisme biologis tubuh selama puasa. Puasa menyebabkan tubuh kelaparan dan stres. Untuk menanggapinya maka tubuh akan melepaskan lebih banyak kolesterol yang memungkinkannya menggunakan lemak sebagai sumber bahan bakar dan bukan glukosa.

019839bl“Kondisi ini akan mengurangi jumlah sel-sel lemak dalam tubuh. Hal ini penting karena sel-sel lemak yang lebih sedikit di dalam tubuh, akan memperkecil kemungkinan mengalami resistensi insulin atau diabetes,” ujar Horne.

Jika seseorang memiliki risiko kecil terkena diabetes dan memiliki kadar kolesterol baik (HDL) yang lebih banyak, maka kondisi ini akan mengurangi faktor risiko dari penyakit jantung koroner.

Berdasarkan hasil studi ini Horne percaya suatu saat ini puasa bisa diresepkan sebagai terapi untuk mencegah diabetes dan penyakit jantung koroner.

Source : Science daily

(ang/bt)

About The Author

Situs Resmi Kesehatan, Gizi & Farmasi.

Number of Entries : 1904

Leave a Comment

© 2012 - www.mausehat.com

Scroll to top