Seberapa banyak sebenarnya air yang kita minum??

Seberapa banyak sebenarnya air yang kita minum??

Berada dalam kondisi hidrasi (cukup air) memang sehat. Bahkan ujaran ini awalnya beredar di kalangan para atlit dan juga orang yang gemar berolahraga. Terhidrasi membuat tubuh bera ...

Susah Tidur? Simak 7 Hal Berikut Ini!

Susah Tidur? Simak 7 Hal Berikut Ini!

Ada orang yang gampang sekali tidur begitu nempel dengan bantal, sementara ada juga yang butuh waktu lama  untuk memejamkan mata (benar-benar susah tidur). Tidur sangat mempengaruh ...

Rajin Kontrol Tekanan Darah, Otak Jadi Sehat

Rajin Kontrol Tekanan Darah, Otak Jadi Sehat

[caption id="attachment_12260" align="alignleft" width="300"] Doctor measuring blood pressure - studio shot on white background[/caption] Tekanan darah yang tidak teratur (tekanan ...

Lima Jenis Suplemen yang Memperbaiki Tekanan Darah dan Jantung

Lima Jenis Suplemen yang Memperbaiki Tekanan Darah dan Jantung

Penyakit jantung dan pembuluh darah serta paru banyak diderita jutaan orang di dunia. Penyakit ini jelas mengancam jiwa dan masuk dalam kategori degeneratif. Gaya hidup yang tidak ...

Setiap Orang Dewasa Pernah Sakit Kepala, Ini Dia Penyebabnya

Setiap Orang Dewasa Pernah Sakit Kepala, Ini Dia Penyebabnya

Setiap orang dewasa mungkin pernah mengalami sakit kepala. Pemicunya pun beragam, entah karena minum alkohol, stress, kurang tidur, atau makanan tertentu. Menurut WHO, setiap orang ...

12 Makanan dan Minuman Terbaik untuk Sarapan Pagi

12 Makanan dan Minuman Terbaik untuk Sarapan Pagi

Sarapan pagi memberikan banyak energi dan semangat untuk aktivitas satu hari penuh. Sayangnya banyak orang yang melewatkan sarapan pagi, padahal sarapan pagi dibutuhkan untuk memba ...

Hati-Hati dengan Minuman berlabel Diet

Hati-Hati dengan Minuman berlabel Diet

Minuman diet sepertinya terlihat menyegarkan sekaligus menyehatkan. Namun ada fakta riset yang mengejutkan, bahwa orang yang mempunyai kebiasaan minum minuman diet yang mengandung ...

Seberapa banyak sebenarnya air yang kita minum??

Berada dalam kondisi hidrasi (cukup air) memang sehat. Bahkan ujaran ini awalnya beredar di kalangan para atlit dan juga orang yang gemar berolahraga. Terhidrasi membuat tubuh berada dalam kesehatan optimal sehari penuh. Tak sedikit orang yang mengalami dehidrasi setelah olahraga berat, bahkan diantaranya ber more ...

September 21, 2018 (0) comments

Dibalik Sisi Negatif Kolestrol, Kolesterol Masih Bermanfaat

Mendengar kata kolesterol biasanya orang akan sedikit “takut” karena banyaknya artikel terkait bahaya kolestrol menyebabkan pengerasan pembuluh darah, terutama pada jantung dan otak. Meski demikian, tidak sepenuhnya kolestrol itu jahat. Meski dalam jumlah yang terbatas, kolestrol tetap dibutuhkan oleh tubuh. more ...

October 28, 2017 (0) comments

Apa Saja yang Perlu Diwaspadai Dalam Kosmetik Anda?

Tampil cantik memang dambaan setiap wanita. Maka industri kosmetik pun berlomba-lomba memenuhi keinginan para wanita mulai dari bedak, lipstik, aksesoris tambahan misalnya pewarna rambut atau lensa mata. Kosmetika bukan hanya sekedar tampil cantik, tapi juga sangat penting memperhatikan bahan-bahan yang terka more ...

December 13, 2017 (0) comments

© 2012 - www.mausehat.com

Scroll to top