9 Strategi Pola Hidup Bagi Diabetesi

9 Strategi Pola Hidup Bagi Diabetesi

Perubahan pola hidup diabetesi sangat membantu mereka untuk hidup sehat dengan kadar gula darah yang terkontrol. Untuk mencapainya ada beberapa hal yang dapat dilakukan yaitu: Mula ...

8 Tanda Kanker Pankreas

8 Tanda Kanker Pankreas

Kenali 8 tanda kanker pankreas yang mungkin saja lolos dari penilaian kesehatan. Kulit menguning Kulit menguning menjadi satu tanda masalah pankreas. Sel kanker yang mendekat pankr ...

Minum Kopi Sebelum Tidur Siang, Meningkatkan Energi

Minum Kopi Sebelum Tidur Siang, Meningkatkan Energi

Minum kopi sebelum tidur siang mampu meningkatkan energy setelah bangun tidur. Banyak manfaat kesehatan dari tidur siang antara pukul 13.00 – 15.00, beberapa diantaranya yaitu : me ...

JAHE ternyata mampu mengurangi lemak tubuh

JAHE ternyata mampu mengurangi lemak tubuh

Jahe, tanaman herbal ini bisa diolah menjadi bahan makanan dan minuman. Dan ternyata menurut penelitian, jahe mampu menjaga berat badan tetap ideal, terhindar dari obesitas dan ber ...

Vitamin Apa yang Dibutuhkan Oleh Vegan?

Vitamin Apa yang Dibutuhkan Oleh Vegan?

Vegan adalah salah satu jenis diet vegetarian yang paling ketat dimana tidak mengkonsumsi produk hewani sama sekali termasuk produk susu ataupun telur. Agar tubuh tidak kekurangan ...

Tanda Kekurangan Protein

Tanda Kekurangan Protein

Setiap sel tubuh kita memerlukan protein sebagai sumber gizi makro. Protein juga menyediakan energi bagi tubuh. Proses pencernaan memecah protein dalam makanan menjadi asam amino y ...

Mual Setelah Makan Bisa Jadi Ini Penyebabnya…

Mual Setelah Makan Bisa Jadi Ini Penyebabnya…

Mual sering kali dikaitkan dengan banyak penyebab, seperti faktor stress atau gangguan kesehatan, namun jika mual datang setelah makan mungkin harus segera melakukan pemeriksaan ka ...

9 Strategi Pola Hidup Bagi Diabetesi

Perubahan pola hidup diabetesi sangat membantu mereka untuk hidup sehat dengan kadar gula darah yang terkontrol. Untuk mencapainya ada beberapa hal yang dapat dilakukan yaitu: Mulailah berolahraga. Menurut The American College of Sports Medicine dan the American Diabetes Association menyimpulkan bahwa olahrag more ...

August 16, 2017 (0) comments

Kenapa Tubuh Anda Membutuhkan Kalium?

Kalium merupakan salah satu dari tujuh mineral penting yang dibutuhkan tubuh. Asupan cukup kalium dikaitkan dengan risiko 20 persen lebih rendah dari kematian, rendahnya risiko stroke, tekanan darah, dan penurunan pembentukan batu ginjal. Fungsi utama kalium dalam tubuh yaitu membantu membangun dan menggerakk more ...

August 03, 2017 (0) comments

Stress Tinggi, Gula Darah Meningkat

Hubungan antara insulin dan hormon stres sangat kompleks, tetapi penting untuk memahami hal itu terutama bagi penderita diabetes. Ketika tubuh berada di bawah stres, kelenjar adrenal memicu pelepasan glukosa yang disimpan dalam berbagai organ, sehingga menyebabkan peningkatan kadar glukosa dalam darah. Pada p more ...

May 11, 2017 (0) comments

© 2012 - www.mausehat.com

Scroll to top